El mareo se describe como un síntoma completo que incluye aturdimiento, mareo, desmayo e inestabilidad. Las personas que experimentan mareos pueden tender a perder el control del equilibrio corporal. Aunque rara vez es amenazante, los mareos constantes pueden afectar su vida en gran medida.
Los mareos pueden ocurrir debido a variedades de diferentes causas. Cuando el mareo crea una sensación falsa de giro al moverse o acostarse, esto se conoce como vértigo. Algunas de las principales causas de mareos mientras está acostado son:
1. VPPV o Vértigo posicional paroxístico benigno
Es el desencadenante más común de mareo o vértigo que conduce a sensaciones repentinas de giro. El BPPV causa mareos debido a un problema en el oído interno.
La causa principal de BPPV es el desplazamiento de cristales de calcio en el oído, dentro del laberinto. Estos cristales de calcio también se conocen como las rocas de la oreja y afectan el sistema vestibular que comprende sensores similares al cabello y un fluido que controla los movimientos de la cabeza. Algunos de los síntomas comunes de BPPV son:
· Períodos cortos de mareos intensos o leves
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· Despertando frecuentemente con vértigo o mareo
· Mareos al cambiar de posición o darse vuelta en la cama
· Mareos al inclinar la cabeza hacia un lado
· Mareos al voltearse hacia un lado
· Mareos combinados con inestabilidad, náuseas y desorientación
2. Hipotensión ortostática
Una caída repentina en la presión arterial también puede causar mareos o aturdimiento cuando se acuesta. Es porque cuando te levantas, la presión sanguínea se precipita hacia tus piernas, causando desequilibrio. Esta condición puede tardar varios días en curarse. Como resultado, continuarías experimentando una personalidad mareada, confundida, desmayada e incómoda. Al mismo tiempo, puede experimentar visión borrosa.
Otras causas prominentes de mareos cuando se acuesta
1. Laberintitis
Esta es otra forma de vértigo que puede causar mareos al levantarse o acostarse. La situación también puede ir acompañada de fiebre o dolor de oído.
2. Ansiedad
La ansiedad puede causar aturdimiento y mareos. El mareo puede ocurrir debido a ataques de pánico, ansiedad social, hiperventilación y estrés.
3. Bajo comer o deshidratación
Cuando su cuerpo tiene niveles bajos de electrolitos y líquidos, esto puede causar mareos cuando se acuesta, se levanta o se sienta. El riesgo aumenta aún más cuando tiene exposición directa al calor.
4. Envejecimiento
El aumento de la edad puede dar lugar a numerosos problemas de salud y causar desgaste en el cuerpo. Por lo tanto, las personas de edad avanzada pueden experimentar mareos debido a una condición corporal no saludable.
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