¿Cuál es la mejor medicina o tratamiento para la hiperpigmentación facial y las marcas marrones en la cara?

El mejor tratamiento para la hiperpigmentación facial son los ciclos de hidratación y deshidratación.

La última vez que una persona probó ciclos de hidratación y deshidratación tardó más de 6 meses en deshacerse de la pigmentación. Esta persona tenía dudas y, por lo tanto, no siguió los ciclos de hidratación y deshidratación recomendados. Con la duda en mente, tardó en adaptarse a los ciclos de hidratación y deshidratación.

Pero creo que los resultados se pueden lograr mucho más rápido.

El desequilibrio mineral crónico en la sangre conduce a una baja tasa metabólica.

Para corregir el desequilibrio mineral, realice ciclos de hidratación y deshidratación y para aumentar la tasa metabólica en reposo haga las rutinas de caminar y descansar como se detalla en mi blog.

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****** Para aumentar la tasa metabólica en reposo (RMR) haz lo siguiente ******

Camine durante 5 minutos a ritmo fácil dentro de su hogar por la mañana.

Después de caminar, descanse de 5 a 10 minutos en la cama.

Repite el procedimiento anterior 3 veces por la mañana, tarde, noche y noche antes de dormir. Eso hace que 12 rutinas de caminar y descansar o 5 × 12 = 60 minutos de caminata durante todo el período. Uno puede hacerlo de manera selectiva durante los días de la semana y en los días laborables solo por la mañana y por la noche.

La idea de caminar es que moviliza energía y antes de gastar toda la energía movilizada descansamos. En tal caso, una parte de la energía movilizada queda disponible para los órganos vitales.

Hacer rutinas de caminar y descansar también se ocupa de las enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

**** En resumen, los ciclos de hidratación y deshidratación se dan aquí – ****

Día 1 – Beba 150-200 ml de agua cada hora de 7 a. M. A 6 p. M. Ningún otro fluido / líquido.

Día 2,3 – Beba 150-200 ml de agua 3 veces solo durante el día. Ingesta total de líquido de 450-600 ml en el día.

Repita por 2-3 semanas.

La sobrecarga de líquidos es una de las razones básicas de la baja tasa metabólica en reposo.

Para la explicación de lo anterior lea mi blog.

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Además, también puedes probar algunos remedios caseros para la hiperpigmentación:

Remedios caseros para la hiperpigmentación

Puede ser indecoroso tener un tono de piel desigual, pero no es tan difícil deshacerse por completo de la hiperpigmentación. Sí, con algunos remedios caseros naturales para la hiperpigmentación, puede estar seguro de decir adiós al color desigual de la piel, a las manchas oscuras e incluso a las pecas. Así es cómo:

1. Almendras

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Las almendras son fuentes ricas de vitamina E, que es excelente para su piel, especialmente que está hiperpigmentada.

Remedio

  • En una taza de agua, remoje 5 almendras durante la noche. Al día siguiente, quítelos del agua y colóquelos en una licuadora. A esto, agregue suficiente cantidad de leche para formar una pasta fina. Ahora agregue 1 cucharadita de miel y 5 gotas de jugo de limón a esto y mezcle bien. Unta esta pasta uniformemente sobre la piel afectada antes de ir a la cama. Enjuague con agua fría a la mañana siguiente. Repita este remedio todas las noches durante 2 semanas, y dos veces por semana a partir de entonces para obtener resultados positivos.

2. Aloe vera

El aloe vera es sorprendente cuando se trata de tratar la piel hiperpigmentada. Contiene ciertos compuestos beneficiosos que ayudan a eliminar las células muertas de la piel, a la vez que ayudan a promover la regeneración de nuevas células de la piel.

Remedios

  • Rebana una hoja de aloe vera y exprime el gel fresco en un tazón. Aplique esto generosamente sobre la piel hiperpigmentada y déjela puesta durante la noche. La mañana siguiente, lávelo con agua fría. Repita este remedio todos los días durante algunas semanas para ver una mejoría visible en su condición.
  • En un tazón limpio, mezcle 2 cucharadas de gel de aloe vera fresco y media cucharada de miel cruda. Revuelva bien y déjelo reposar durante 10 minutos. Aplique esto en las áreas afectadas, dejándolo secar de forma natural, durante aproximadamente 20 minutos. Luego, enjuáguelo con agua tibia. Repita este remedio una vez al día durante al menos 2 semanas y cada día alterno en adelante, para ver emerger la piel clara al eliminar la hiperpigmentación.

3. Vinagre de sidra de manzana

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El vinagre de sidra de manzana es realmente una bendición cuando se trata de tratar diversos problemas de la piel, y la hiperpigmentación no es diferente. Ayuda a reducir la aparición de manchas oscuras y parches en la piel debido a la hiperpigmentación. Además, sus increíbles propiedades aclaradoras de la piel ayudan a restaurar el tono y el color natural de la piel.

Remedios

  • En un tazón limpio, mezcle cantidades iguales de vinagre de sidra de manzana y agua. Use esta solución para enjuagar las áreas afectadas por la hiperpigmentación. Deje reposar durante aproximadamente 3-4 minutos, antes de enjuagarlo con agua tibia. Repita este remedio dos veces al día durante unas semanas para obtener mejores resultados.
  • A medio vaso de agua tibia, agregue 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana. Agregue 1 cucharadita de miel a esto. Beba esta solución dos veces al día, una vez en la mañana y una vez en la noche, durante 2 semanas hasta que note una mejoría visible.

4. Aguacate

Los aguacates son ricos en ácidos grasos esenciales y numerosos nutrientes, que lo hacen ideal para tratar la hiperpigmentación. Además, es una rica fuente de vitamina E, que ayuda a reducir la pigmentación.

Remedios

  • Mash medio aguacate maduro usando la parte posterior de un tenedor. A esto, agregue 2 cucharaditas de miel y 1 cucharadita de leche, y mezcle bien para formar una pasta suave. Unta esta pasta generosamente en las áreas afectadas, dejándola encendida unos 15 minutos. Lávelo con agua tibia. Repita este remedio una vez al día durante un mes para ver resultados positivos.
  • Mash 1 aguacate maduro usando la parte posterior de un tenedor, en un recipiente limpio. Aplique esto generosamente en su piel hiperpigmentada, dejándola encendida durante 30 minutos, antes de enjuagarla con agua tibia. Repita este remedio dos veces al día durante al menos un mes para deshacerse de la piel hiperpigmentada.

5. Limón

El limón es rico en ácido cítrico, lo que lo convierte en un agente blanqueador natural y en un excelente remedio casero para la hiperpigmentación. Efectivamente ayuda a atenuar las manchas oscuras y las imperfecciones de la piel causadas por la hiperpigmentación.

Remedios

  • Exprime el limón fresco en un tazón limpio. Usando una bolita de algodón, frótelo sobre las áreas afectadas. Déjelo actuar durante 15 minutos, antes de enjuagarlo con agua fría. Repita este remedio dos veces al día durante unos meses para ver una mejoría visible.
  • En un tazón limpio, mezcle cantidades iguales de jugo de limón y miel cruda. Revuelva bien y aplíquelo en las áreas afectadas. Cubra la piel con una toalla tibia durante aproximadamente 15 minutos, antes de enjuagarla con agua tibia. Repita este remedio una vez a la semana durante algunos meses para obtener resultados positivos.

Consejo profesional: sería mejor diluir el jugo de limón con un poco de agua si tienes la piel sensible.

6. cáscara de naranja

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La cáscara de naranja es rica en ácido cítrico, que es un agente blanqueador natural, que puede ser muy eficaz para eliminar los parches oscuros y las manchas causadas por la hiperpigmentación.

Remedio

  • A 1 cucharada de polvo de cáscara de naranja seca, agregue 1 cucharadita de leche, miel y jugo de limón. Mezcle bien para formar una pasta suave. Aplica esto sobre la piel hiperpigmentada, dejándola encendida durante 20 minutos. Humedezca sus dedos con agua y masajee suavemente la piel manchada, con movimientos circulares. Finalmente, enjuague con agua tibia. Siga este remedio al menos 3-4 veces por semana para obtener resultados positivos.

7. Patata cruda

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La papa cruda contiene ciertos compuestos que son altamente efectivos para aclarar la piel que está hiperpigmentada. Además, ayuda a despejar manchas oscuras y manchas en su piel.

Remedios

  • En un tazón limpio, rallar 1 papa mediana de tamaño mediano y exprimir para extraer su jugo. A esto, agregue una cantidad igual de jugo de limón y mezcle bien. Aplique esta solución en las áreas pigmentadas y déjela actuar durante unos 20-30 minutos, antes de enjuagarla con agua fría. Siga este remedio dos veces al día durante un mes para ver resultados positivos.
  • Pele una papa mediana y córtela en rodajas gruesas. Ponga unas gotas de agua en la superficie de 1 rebanada gruesa y frótelo en las áreas afectadas durante 5-10 minutos suavemente. Luego, enjuague con agua tibia. Repita este remedio al menos 3-4 veces al día durante al menos un mes para ver resultados positivos.

8. Sándalo

El sándalo es un ingrediente asombroso que se sabe que aumenta la complexión de la piel, a la vez que es efectivo en el tratamiento de la hiperpigmentación. Además, es un agente refrescante, un purificador de sangre y un estimulante, que hace que tu piel brille desde adentro.

Remedios

  • En un tazón limpio, mezcle 2 cucharadas de polvo de sándalo, 1 cucharada de cúrcuma en polvo y 3 cucharadas de leche. Mezcle para formar una pasta suave. Aplique esto en las áreas afectadas, dejándolo encendido durante 30 minutos, antes de enjuagarlo con agua tibia. Repita este remedio una vez al día durante algunas semanas para ver una mejoría visible.
  • Agregue suficiente agua de rosas a 2 cucharadas de polvo de sándalo para formar una pasta suave. Mancha esto en la piel hiperpigmentada. Déjelo reposar de 20 a 25 minutos, antes de enjuagarlo con agua tibia.

9. Cúrcuma

Fuente de la imagen: Google, imagen libre de derechos de autor bajo Creative Commons License

La cúrcuma es otro ingrediente increíble que es excelente en el tratamiento de la hiperpigmentación. Tiene propiedades blanqueadoras naturales, que pueden ayudarlo a deshacerse de la piel hiperpigmentada. Además, dado que posee propiedades antibacterianas, antifúngicas y antimicrobianas, ayuda a mantener su piel libre de cualquier infección.

Remedios

  • En un tazón limpio, agregue 5 cucharadas de cúrcuma en polvo junto con 10 cucharadas de leche. Mezcle los ingredientes para formar una pasta suave. Aplique esto en las áreas afectadas y masajee suavemente durante aproximadamente 5 minutos. Déjalo reposar durante 20 minutos, antes de enjuagarlo con agua tibia. Repita este remedio al menos tres veces a la semana para obtener resultados positivos.
  • Agregue 1 cucharadita de polvo de cúrcuma a 1 cucharadita de jugo de limón. Mezcle bien para formar una pasta suave. Aplique esto uniformemente en la piel hiperpigmentada, dejándola encendida durante aproximadamente 20 minutos, antes de lavarla con agua fría. Evite salir al sol durante una hora después de usar este remedio. Siga este remedio una vez al día antes de bañarse para deshacerse de la piel hiperpigmentada.

10. Vitamina E

La vitamina E es excelente para la piel, y especialmente para la piel hiperpigmentada. Es un antioxidante, que ayuda a neutralizar los efectos de los dañinos rayos UV, a la vez que ayuda a reparar y proteger la piel.

Remedios

  • Masajee suavemente el aceite de vitamina E en las áreas afectadas con movimientos circulares durante aproximadamente 10 minutos todos los días para reducir la hiperpigmentación. Repita este remedio durante algunas semanas hasta que note una mejoría visible.
  • En un tazón limpio, mezcle 1 cucharada de puré de papaya, media taza de tierra de Fuller y el contenido de 2 cápsulas de vitamina E. Revuelva bien para formar una pasta espesa. Unta esto uniformemente en las áreas afectadas, dejándolo actuar durante 20 minutos, antes de lavarlo con agua tibia. Siga este remedio al menos una vez por semana para obtener resultados positivos.
  • Coloque el contenido de 3 cápsulas de vitamina E en un recipiente limpio. A esto, agregue 4 gotas de aceite de ricino y mezcle bien. Aplica esto generosamente sobre la piel hiperpigmentada antes de ir a la cama. La mañana siguiente, lávelo con agua tibia. Repita este remedio una vez al día durante 2-3 semanas para obtener resultados positivos.

Estos son todos los remedios caseros increíblemente eficaces para la hiperpigmentación que realmente funcionan. Intente decir adiós a las manchas oscuras, a los parches, al tono irregular de la piel y a revelar la piel brillante.

El tratamiento de la pigmentación debe comenzar con la evaluación de la causa. Dependiendo de los factores causales, la condición debe ser de acuerdo con esto. El uso del protector solar y la protección de la foto es imprescindible cuando se trata de la pigmentación. Se pueden usar cremas específicas para varios tipos de pigmentación. Las cáscaras y los láseres químicos también ayudan. Solo deben hacerse bajo la supervisión de un dermatólogo.

Para entender las mejores opciones para usted, lo mejor es consultar a un dermatólogo calificado. Puede visitar nuestro sitio web (enlace en nuestra biografía) para obtener un plan de tratamiento personal de un dermatólogo certificado, todo desde su teléfono, sin hacer una cita o visitar una clínica. Somos una joven empresa que busca facilitar y hacer accesible el asesoramiento y el tratamiento de dermatología en la India.

Una buena opción después de consultar a un dermatólogo o un proveedor similar sería Hydroquinone 4% cream.

La foto facial es la mejor manera de aclarar las marcas marrones y la hiperpigmentación después de aplicar la pomada de ko-vite y tomar vit E y vit c.