Alimentos para incluir en su dieta como paciente con cáncer:
Los expertos del Centro Nacional del Cáncer Sin Gapore (NCCS), miembro del grupo SingHealth, aconsejan a los pacientes que consuman los alimentos correctos antes, durante y después del tratamiento.
Vegetales
- Tomates, zanahorias, guisantes, calabaza y nabos para vitaminas y fibra
- Tomates, puré de tomate y perejil (especialmente bueno para pacientes con cáncer de próstata)
- Las verduras crucíferas como el brócoli, la coliflor y la col contienen sustancias químicas vegetales que pueden convertir el estrógeno malo en un estrógeno bueno y, por lo tanto, reducir el riesgo de cáncer y el riesgo de una recaída.
- Espárragos y coles de Bruselas por sus ricos antioxidantes
- Calabaza amarga para bajar los niveles de azúcar en la sangre
- Verduras de hoja verde para calcio y hierro
Frutas
- Las naranjas proporcionan vitamina C
- Plátanos, kiwi, melocotones, mangos, peras y fresas para vitaminas y fibra
- Aguacates, guayabas, albaricoques, higos, ciruelas y pasas para obtener energía
Proteínas
- Carne magra, pescado, aves, huevos, tauhu y taukwa
- Productos lácteos, nueces, frijoles secos, dhals y garbanzos
- Alimentos de pescado y soya (especialmente buenos para pacientes con cáncer de próstata)
Hidratos de carbono
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- Arroz, fideos, chapati, pan integral y pasta
- Galletas integrales, avena, maíz, patatas, frijoles y productos lácteos
- Miel, consumida con moderación por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a prevenir infecciones
