Cada vez que corro por un tiempo obtengo una puntada. ¿Cómo puedo evitar esto?

Tengo este amigo que conozco en todo el país. Lo llamaremos JJ. JJ rara vez obtiene un stich. ¿Su secreto?

(Cortesía de imágenes de google)

Jugo de pepinillo

Una cucharada de esto debería hacer el truco.