Sí, pero ¿cuánto? Si todavía no padece una enfermedad cardiovascular, las estatinas reducen su riesgo de sufrir un ataque cardíaco en aproximadamente un 0.7% durante 5 años. Algunos estudios sugieren una disminución de 0.5% y algo más de 1.6% (especialmente si tiene evidencia de inflamación). Eso no es nada, pero tampoco es tan dramático como las compañías farmacéuticas quisieran que usted crea. Además, no afecta la posibilidad de morir (hay algunos estudios que sugieren que podría ser así, pero la totalidad de la evidencia sugiere que no hay beneficio de mortalidad, especialmente en las mujeres).
Al igual que con la mayoría de las cosas en medicina, no es en blanco y negro si las estatinas son “buenas”. Las estatinas tienen importantes efectos secundarios potenciales, por lo que se reduce a un análisis personal de riesgo y beneficio para cada individuo.
Los hábitos de vida saludables y consistentes ayudan a reducir el riesgo cardiovascular sin efectos secundarios (aconsejar que se sienta mejor, que se sienta fortalecido y que tenga más energía). No hace falta mucho de un cálculo de riesgo-beneficio allí.
