¿Está bien tomar un suplemento alimenticio mientras toma su período?

Si, absolutamente. A pesar de lo que algunas religiones quieren que hagas, los períodos no son una enfermedad o una condición médica. La única diferencia para su rutina habitual es asegurarse de tener algún tipo de protección sanitaria (recomiendo Moon Cups) y tal vez algunos analgésicos si tiene calambres.

Come como de costumbre