Apesta, ¿verdad? Tengo 13 semanas y no he disfrutado mi experiencia de embarazo.
La razón principal por la que el embarazo es difícil es porque crear un ser humano que funcione, 8 libras es difícil . En primer lugar, ese ser humano en crecimiento necesita muchos nutrientes y calorías. Tú eres la única fuente para eso, por lo que tu bebé los sacará de ti. Es especialmente malo en el primer trimestre, antes de que la placenta esté completamente en su lugar. Su cuerpo está inundado de hormonas para mantener el embarazo en marcha, y pueden dejarlo exhausto y enfermo. (O no! Algunas personas ganan la lotería del embarazo y no tienen un toque de náuseas matutinas. Los envidio).
En segundo lugar, un feto en crecimiento necesita mucho espacio. En realidad, no tiene mucho espacio vacío en la cavidad abdominal, por lo que su útero en crecimiento desplazará sus órganos internos para hacer espacio. Aquí hay una animación de lo que está sucediendo dentro de su cuerpo. (Mucho ruido de fondo; mute primero.)
No solo sus intestinos e hígado tienen que trabajar más, sino que deben hacerlo mientras los aprietan y patean. ¡Habla sobre un ambiente de trabajo hostil!
En tercer lugar, tu cuerpo está haciendo un trabajo extra por todos lados. Sus riñones filtran desechos adicionales. Su médula ósea está produciendo células sanguíneas adicionales, por toda su sangre nueva. Sus pulmones necesitan más oxígeno, mientras que el espacio que tienen para expandirse es más pequeño. A los seis meses de su embarazo, su cuerpo necesitará gastar el doble de su energía habitual manteniendo los procesos metabólicos básicos en funcionamiento [1]. Eso te va a desgastar.
Finalmente, en el transcurso de su embarazo ganará aproximadamente 25 kilos de más, la mayoría concentrados en el estómago y la pelvis. Si llevaras una mochila de 25 libras todo el día, todos los días, esperarías estar cansado. Te sentirás especialmente cansado si tuvieras que llevar esa mochila mientras tu cuerpo se llena de relaxina, una hormona que hace que los ligamentos se aflojen, especialmente en la pelvis [2].
Si te vacunan mientras estás embarazada, ¿el feto también se vacuna?
Cómo tratar la ovulación dolorosa
Así que sí, el embarazo es una de las cosas más exigentes físicamente que puedes hacer. ¡Buena suerte haciéndolo pasar!
Notas a pie de página
[1] Por qué el embarazo realmente dura 9 meses
[2] HPL, relaxina y oxitocina