¿Cuál es el efecto secundario de comer demasiadas frutas?

Demasiadas vitaminas (algunas son venenosas, o simplemente no son tan positivas para la vitalidad), o demasiados metales (también venenosas: cuidado de no comer demasiado plátanos).

Como otros dijeron, “se ejecuta”, o espasmo estomacal si no está acostumbrado a comer mucha fruta fresca (las cerezas son un ejemplo común)

Depende de qué tipo de fruta comes Pero sobre todo, si estás de acuerdo con la flatulencia, creo que no puede hacerte daño. Pero algunas frutas son especiales:

  1. Frutas agrias Seguramente es malo para tu estómago vacío. Puede causar dolor de estómago.
  2. Frutas “calientes” No conozco el mecanismo, pero algunas frutas solo hacen que tu cuerpo se caliente, durian por ejemplo. El sabor es muy tentador, pero demasiado durian hace que tu corazón late más rápido. Y sí, hace muchos años escuché que un anciano con enfermedad del metabolismo había muerto porque comía 6 frutas durian por sí mismo.
  3. Frutas con alto contenido de fibra. Como mencioné antes: flatulencia. Y tampoco es bueno si tienes diarrea o dolor de estómago.
  4. Frutas venenosas Seguro.
Peppe Dragoni

La fruta es buena para ti, pero si comes demasiado, llenarás tu estómago y no tendrás suficiente espacio para otros nutrientes esenciales que provienen de verduras y otros alimentos. También la fruta tiene una gran cantidad de azúcar que matará si eres diabético

Giacomo Catenazzi

Posiblemente las carreras!

Peppe Dragoni

Un problema podría ser la fibra, si no estás acostumbrado a comer tanta fibra, podría hacerte sentir un poco de malestar estomacal.
Dudo que tengas que preocuparte por consumir frutas.

Peppe Dragoni