¿Cuáles son los riesgos de comer melón durante el embarazo?

Hay pocos o ningún riesgo en comer melón durante el embarazo. A diferencia de muchas otras frutas, la gente no se come la piel o la corteza del melón y, como tiene una corteza gruesa, no hay preocupación por el consumo de pesticidas. En realidad, el melón es muy beneficioso. Algunos beneficios particularmente útiles en el embarazo son que son ricos en fibra y ayudan en la digestión, lo que ayuda con problemas comunes del embarazo como el estreñimiento y el gas. También pueden aliviar la acidez estomacal. Y, con el alto contenido de fluidos, lo ayudan a mantenerse hidratado y a que sus riñones funcionen bien y sean más útiles para regular la presión arterial. Muskmelon está cargado de nutrientes que mantienen a la mamá saludable y un feto necesita crecimiento y desarrollo.