Salga a caminar, lleve a su perro al parque, vea amigos y pase tiempo con su familia. Comience un nuevo proyecto o tome un curso en algo que ha querido hacer o quiere aprender. Clases de yoga y clases de ejercicios son excelentes opciones. Escalada, ciclismo de montaña, lo que elija
Cómo pasar de tanto dolor y dolor
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¿Cuáles son algunos de los hechos que uno debe saber sobre uno mismo para aceptar ser vulnerable?
¿Puedo demandar a un médico si ella me dio medicamentos que me pueden hacer alérgico?
Detenga su mente por 5 segundos y solo pregúntese 1 pregunta?
¡Déjame ver! ¿Qué está pasando realmente en mi mente?
si recibes la respuesta, házmelo saber. De lo contrario, significa que debe ponerse en contacto con Veneet Khurana para obtener la respuesta. [email protected]
Pase tiempo con sus amigos y familiares. Deje su teléfono y deje de revisar Facebook cada hora.
¿Con qué solías ocupar tu tiempo antes? Elija un hobby. Mantente ocupado. El tiempo curará la mayoría de las angustias.
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