¿Por qué tenemos que cepillarnos la mañana?

Si eres propenso a la caries, entonces debes cepillarte Y usar hilo dental inmediatamente después de comer algo azucarado. Si espera 15 minutos, el azúcar ya ha sido convertido en ácido por la bacteria en sus dientes. Y debe enjuagar con un enjuague bucal fluorado.

Si no es propenso a la caries, cepillarse y usar hilo dental correctamente una vez al día es suficiente.

Cepillado antes de las comidas: la mayoría de las personas normalmente se cepilla los dientes por la mañana antes del desayuno. Eso es beneficioso, ya que ha reducido la cantidad de bacterias antes de exponerlas a los alimentos. Se espera que la cantidad de producción de ácido sea menor, y también lo sería el daño a los dientes. Obtiene un beneficio adicional si usa pasta dental con flúor, ya que el fluoruro se incorpora al esmalte y lo hace fuerte y resistente al efecto del ácido. (El fluoruro convierte la hidroxilapatita del esmalte en fluor-apatita de calcio).