No tome tabletas de suplementos a menos que tenga deficiencia de esos nutrientes.
La mejor manera de asegurarse de tener suficientes vitaminas es agregar alimentos ricos en esas vitaminas a su dieta, a menos que se lo recete por algún otro motivo.
¿Puedo tomar biotina sin consultar a un médico?
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Hola,
Se sabe que la biotina tiene interacciones medicamentosas con suplementos de hierro y ácido ascórbico. Las dosis altas de biotina son bien toleradas en el cuerpo, pero pueden causar algunos efectos secundarios como inflamación, retraso en la coagulación, etc.
Mejor consulte a un médico antes de tomar cualquier medicamento.
Saludos
La biotina tiene pocos efectos secundarios que debes tener en cuenta antes de usarla. Lo mejor es consultar a un médico (dermatólogo).
Saludos
Helios7.com
Sí, definitivamente
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