¿Cuáles son algunos suplementos útiles que puedo tomar con ritalin?

Definitivamente suplemento con glicinato de magnesio y Omega-3 (dosis altas de DHA / EPA). Muchas personas tienen deficiencia de magnesio y empeora los efectos de los estimulantes en su cuerpo además de ser dañino por sí mismo.

Los Omega 3 (excepto ALA) reducen la inflamación y una deficiencia se ha relacionado con problemas en el estado de ánimo, la cognición y el bienestar general.

No me vendría mal agregar Vitamina D3 nuevamente, muchas personas son deficientes y en realidad es una hormona que su cuerpo necesita para funcionar de manera óptima. Asegúrese de obtener “D3” y no “D2”, ya que se ha demostrado que este último carece de absorción / eficacia de metaboloc.

En términos de dieta, aumentaría tu ingesta de proteínas y grasas y reduciría los carbohidratos, el tipo de harina blanca altamente procesada como mínimo. Los estimulantes aumentan sus niveles generales de actividad y función neuroquímica, así que asegúrese de comer lo suficiente y de que no se está volviendo loco con los carbohidratos / “los dulces”. La proteína es especialmente importante ya que proporciona los aminoácidos en los que su cuerpo sintetiza productos químicos como la dopamina / norepinefrina / serotonina, etc.

¡La mamá cansada y agotada no era lo que yo quería ser cuando fuera grande!

Mi viaje comenzó hace 8 meses. Yo era la Reina de las siestas. Todos los días me despertaba pensando cuándo tendré tiempo de echarme una siesta en mi día. A pesar de que estaba durmiendo 8 horas más todas las noches. Estaba flojo, desmotivado y simplemente cansado. Mis hijos y mi matrimonio estaban lidiando con esta situación. Mis líneas de ir a mis hijos fueron, “no ahora” o “tal vez más tarde”. Más tarde siempre vino y todavía me senté en el sofá sin jugar con mis hijos. Era muy triste y odiaba la expresión de sus caras cada vez que se lo decía.

A lo largo vinieron estos suplementos naturales basados ​​en plantas. Recibí una orden Mini de mi querido amigo. Terminé estirándolo durante tantos días como pude y me serví el que ella envió para mi esposo también. No podía creer lo increíble y llena de energía que sentía. No quería que esa sensación terminara. Hice mi pedido tan pronto como nuestro cheque de pago llegó a la cuenta bancaria. Estaba listo para decirle al mundo lo bien que me sentí gracias a estos 3 sencillos pasos.

¡Estos últimos 8 meses han sido espectaculares! Acabo de pasar el mejor verano de mi vida con mi pequeña familia. ¡Tener energía y motivación para salir y hacer cosas increíbles con ellos ha sido increíble! Me encanta ser la madre que dice que sí cuando quieren que me una a ellos para hacer las cosas. Por lo general, soy la única madre en el patio de recreo corriendo y riendo con mis hijos, sin estar sentado en el banco perdiendo. Eso para mí vale todo. No quiero volver a ser el infeliz que dejaba pasar la vida.

Perdí pulgadas por todo mi cuerpo. Entonces no solo me siento fantástico, sino que me veo mejor que antes. Estoy tan increíblemente agradecido de que esta compañía haya entrado en mi vida. ¡Todos estamos muy felices y nunca miramos hacia atrás! Prosperar todos los días es la mejor sensación del mundo. Ni siquiera puedo recordar la última vez que tomé una siesta. ¡Sé que no he tenido uno desde que comencé mis suplementos!

Me siento tan increíblemente bendecido de que este producto haya entrado en mi vida.