Cómo prevenir el cáncer de piel

Consejos para la prevención del cáncer de piel

No quemar ni tostar

  • Evitar el bronceado intencional.
  • Evite las camas de bronceado.

La luz ultravioleta del sol y las camas de bronceado causa cáncer de piel y arrugas.

Buscar la sombra

  • Cuando los rayos del sol son más fuertes entre las 10 a.m. y las 4 p.m.

Use ropa protectora

  • Camisa y pantalones de manga larga.
  • Un sombrero de ala ancha y gafas de sol.

Generosamente aplicar protector solar

  • Use un protector solar de amplio espectro con factor de protección solar (SPF) 30 o superior para la protección contra la radiación ultravioleta A (UVA) y la radiación ultravioleta B (UVB).
  • Aplicar 15 minutos antes de salir a la intemperie y volver a aplicar cada dos horas.

Use precaución adicional cerca del agua, la nieve y la arena

  • Estas superficies reflejan los dañinos rayos del sol, que pueden aumentar las probabilidades de quemaduras solares.

Obtenga vitamina D de forma segura

  • A través de una dieta saludable.
  • Toma suplementos vitamínicos.

La detección temprana del melanoma puede salvarle la vida. Examine cuidadosamente toda su piel una vez al mes. Un lugar nuevo o cambiante debe ser evaluado.

Cualquier cáncer o tumor maligno que surja de las células de la piel se conoce como cáncer de piel. El cáncer de piel es de tres tipos principales: carcinoma de células escamosas, carcinoma de células basales y melanoma. El carcinoma de células basales crece lentamente y casi nunca es mortal, mientras que el melanoma es el más peligroso.

Para prevenir o reducir su riesgo de desarrollar cáncer de piel, puede seguir los siguientes pasos:

  • Reduzca la exposición al sol durante las horas punta del día (10 a.m. – 4 p.m.). La exposición al sol reducida reduce el riesgo de los tres tipos de cáncer.
  • Use protector solar con SPF adecuado cada vez que salga durante el día, incluso en invierno.
  • Revise su piel con regularidad en busca de cambios en el color o la textura, así como en la aparición de nuevos lunares, protuberancias o crecimientos.
  • Evite el bronceado excesivo y camas de bronceado artificiales.
  • Obtenga exámenes médicos regulares.
  • Evite la exposición a la radiación ultravioleta y a la radiación ionizante.
  • Prevenga las quemaduras solares

Otros cambios en el estilo de vida como una dieta saludable, reducir la ingesta de alcohol y dejar de fumar también pueden ayudar.

Mantente alejado de el sol. CADA DÍA use SPF llueva o haga sol. Use un sombrero cada vez que esté bajo el sol. Usar gafas de sol. Haga que sus hijos usen gafas de sol. El melanoma mata a las personas. Mi amigo de 25 años tenía una mole de área de tamaño de 1/4 de pulgada que se desarrolló. (Ella tenía la piel bronceada de forma natural, pero fue a las camas de bronceado.) Era Melanoma. La abren 7 pulgadas de largo en la parte delantera de su muslo y 2 1/2 pulgadas de ancho. Ella tiene un “valle” permanente como un valle en el medio que era tan profundo. Acabo de mirar mi frente esta mañana y creo que ha vuelto. Carcinoma basocelular, espero. Espero que no esté más avanzado / Acabo de cumplir 60. Cuando tenía 45 años tuve la Cirugía de Moe. Abren el área que tiene cáncer y te hacen esperar mientras miran bajo un microscopio para ver si hay células cancerosas. Si las hay, vuelves de la sala de espera donde hay personas con todo tipo de cirugías abiertas en su cara. , nariz y cuello (eso es lo que cubre Moe y es una especialidad de dermatólogos) cubiertos ligeramente con gasa para ver si lo están cerrando si NO hay cáncer o continúa la cirugía si es así. Siguen tomando un poco más del tejido y lo envían de regreso a la sala de espera con la herida abierta con una gasa cubriéndola nuevamente para ver si consiguieron todo el Cáncer. Esto puede ser hasta 6 horas. de hacer esto Yo era un sol y una chica divertida de LA California. No salgo al sol ahora a menos que vaya de vacaciones. No he estado en el sol para “diseñar” este año.

La mayoría de los cánceres de piel son prevenibles. Para protegerse, debe seguir estos simples consejos para la prevención del cáncer de piel:

  • Evite la exposición al sol, especialmente entre las 10 AM y las 4 PM.
  • No se deje llevar por el bronceado y las camas de bronceado UV.
  • Evite la exposición usando mangas llenas o ropa completa, incluyendo un sombrero de ala ancha y gafas de sol que bloquean los rayos UV.
  • Puede usar un protector solar de amplio espectro (UVA / UVB) con un SPF de 15 o más cada día. Para actividades al aire libre prolongadas, use un protector solar resistente al agua y de amplio espectro (UVA / UVB) con un factor de protección solar de 30 o más.
  • Mantenga a los recién nacidos fuera del sol.
  • Los protectores solares deben usarse en bebés mayores de seis meses.
  • Examine su piel de pies a cabeza todos los meses.
  • Consulte a su médico anualmente para un examen profesional de la piel.

Es mejor prevenir que curar. Todo lo que podemos hacer es mantener un buen hábito de comer y de vivir. Aparte de eso, hay una sola forma de prevenir el cáncer o cualquier otra enfermedad.

Cada enfermedad tiene una causa. Obtenga la causa eliminada a la mayor brevedad posible y prevenga la enfermedad. Adopte el sistema de remedio único de la homeopatía y elimine la causa. Este sistema puede ofrecer vida libre de enfermedad. Seguir el sistema único de remedio de Homeopatía es muy difícil y, por lo tanto, la cura no se logra fácilmente. El médico homeópata necesita luchar mucho y el paciente tiene que soportar mucho para obtener la cura. Por otro lado, el mal uso del remedio homeopático es muy dañino y puede ir en la medida de matar. Debido a esta razón, se requiere una observación cuidadosa y el maltrato es una maldición. La única píldora de pocos remedios en cierto trabajo de potencia durante aproximadamente 200 años (doscientos años). El antídoto puede modificar o reducir el efecto dañino, pero nunca puede eliminarlo. Además, el antídoto nunca puede reducir la periodicidad del remedio. La única manera de controlar / reducir la duración del trabajo es usar una cantidad mínima desnuda que es aproximadamente 1/10000 de una pastilla (una por diez mil pastillas) dependiendo de la edad.

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Limite su exposición a la radiación UV de la luz solar, contaminación, aplique protector solar en la piel, coma al menos 250 g de frutas cítricas al día. Tome suplementos de vitamina B17 a largo plazo con una estricta guía de salud. Evite toda comida chatarra y carcinogénica. Limite el consumo de sal y azúcar. VITADALIN B17 está disponible en India directamente y está listado en IndiaMart.com

Un bronceado es una señal de que su piel ha sido herida. Ya sea que esté expuesto a los rayos UV del sol o visite un salón de bronceado cubierto, cada vez que se broncea, su piel se daña. A medida que este daño aumenta, usted acelera el envejecimiento de su piel y aumenta su riesgo de contraer todo tipo de cáncer de piel, incluido el melanoma, la forma más letal de cáncer de piel. Se somete a un examen de detección de cáncer de piel por lo menos una vez al año, o con la frecuencia recomendada, según su riesgo. Use un espejo de mano y un espejo de cuerpo entero para hacer una cabeza a los pies una vez al mes en una habitación bien iluminada. Busque algo fuera de lo común, lo que los derms llaman el factor de patito feo. Incluso los médicos más ocupados deberían contactarte lo antes posible si dices que has encontrado un lunar raro. Dr Divya Sharma es el dermatólogo más exitoso en Bangalore para tratamientos relacionados con la piel. Consulte su sitio web en: especialista en piel y cabello en Bangalore | Dr Divya Sharma

En realidad, hay una sola forma: evitar el sol. Use mangas largas, sombreros grandes y protector solar cuando salga afuera. Y tome vitamina D oral. También debe conocer su riesgo de cáncer de piel. Si tienes una piel muy blanca, corres un mayor riesgo, del mismo modo si ya has tenido cáncer de piel en algún momento o si un familiar de primer grado tuyo (madre, padre, hermana, hermano) ha tenido cáncer de piel.

Prevención del cáncer de piel en una cápsula:

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Qué hacer…

Qué no hacer…

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El cáncer de piel es el más común de todos los cánceres humanos, con 1 millón de personas diagnosticadas en los Estados Unidos cada año con algún tipo de enfermedad. El cáncer se produce cuando las células normales experimentan una transformación y crecen y se multiplican sin controles normales.

Siga los consejos para prevenir el cáncer de piel en el enlace provisto. 8 maneras de prevenir el cáncer de piel

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Pautas de la piel:

Pautas de prevención

Evite la exposición al sol, sin camas de bronceado, especialmente, no es necesario que se vea bronceado para verse bien, eso es solo una exageración.

¿Qué pasa con la vitamina D, preguntas?
Una vez a la semana, siéntese bajo el sol de la mañana durante unos 15 minutos con el pecho descubierto, de modo que tenga una gran área de piel expuesta al sol, produciendo mucha vitamina D, suficiente durante más de una semana.

Este es fácil. Protector solar Reduzca al mínimo su exposición a los rayos UV manteniéndose alejado del sol, use mangas largas, pantalones y un sombrero, y use un protector solar de al menos SPF 30 en toda la piel expuesta.
Haz tanto de esto como puedas, cuando puedas; un día sin protector solar no te dará cáncer. Ahora hay muchos productos que no le entran en los ojos y puede obtener ropa con el equivalente a SPF 50.

  • El bronceado debe evitarse por completo.
  • Debe permanecer a la sombra entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
  • Use ropa y pantalones de manga completa para evitar el bronceado.
  • Aplique una gran cantidad de protector solar e incluya vitamina D en su dieta.

Puedes leer el informe completo aquí. Es realmente útil – ¿Cómo prevenir el cáncer de piel? | Consejos para la prevención del cáncer de piel

El cáncer de piel es considerado como el cáncer más común y representa casi el 50 por ciento de todos los cánceres en los EE. UU. La mejor manera de prevenir el cáncer de piel es que debe evitar exponerse a la luz del sol, usar protección solar es imprescindible, evitar las lámparas solares y el salón de bronceado. Obtenga más consejos sobre la prevención del cáncer de piel del Dr. Theva