El yoga no es un reemplazo, pero puede usarse junto con ajustes quiroprácticos para brindar mejores beneficios. El yoga también se puede usar para ayudar a que su cuerpo se mantenga en forma, de modo que no necesite ver a un quiropráctico con tanta frecuencia o para evitar una lesión en primer lugar.
La mayor parte de la terapia física que recomiendo a los pacientes se basa en el yoga y les ayuda a sanar más rápido y a mantenerse sanos por más tiempo.
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No.
Los ajustes quiroprácticos realinean la columna vertebral (y las extremidades, si es necesario).
El yoga puede fortalecer los músculos centrales, lo que puede ayudar a mantener la columna alineada, pero no repara la subluxación preexistente (dislocación minúscula) como lo hace la quiropráctica.
Especie de. Los ajustes quiroprácticos son pura charlatanería. El yoga es al menos un ejercicio real. Entonces, si solo quieres hacer algo que te haga sentir mejor, entonces el yoga es la mejor opción. Pero ninguno curará ni tratará afecciones médicas. (Bueno, el yoga podría, pero no más que otros ejercicios).
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