Lo más probable es que sienta su colon (intestino grueso), no es inusual, si es más entonces podría ser un síndrome del intestino irritable.
Debe ver un documento si se produce alguno de estos síntomas:
- pérdida de peso
- sangre en tus heces
- tener fiebre
- pérdida de apetito
- tener un cambio en el patrón de defecación
- tener problemas consistentes y serios con la defecación
- dolor serio que no desaparece
- vómitos
De lo contrario, trate de tener más fibra de alimentos primero, puede tomar de 2 a 4 cucharadas de semillas de colza / linaza rotas tomadas con yogurt / jugo de fruta / agua o más convenientemente tener de 2 a 4 paquetes / cucharadas de semillas de psílamo (Metamucil® OTC ) tomado con mucha agua diariamente.
¡Todo lo mejor!