Cómo aliviar los síntomas de abstinencia de cannabis

Estoy demasiado enfermo para hacer una publicación completa en este momento, pero es posible que mi respuesta anterior sobre este tema sea útil: Respuesta de Mark Dunn a ¿Cuáles son los síntomas de la abstinencia de marihuana? Incluye información sobre el síndrome de abstinencia del cannabis y los métodos que se han estudiado para identificarlo y tratarlo.

No se puede asegurar que estos sean o no síntomas de abstinencia de cannabis a través de Internet, pero puede ver si algo le parece familiar o útil.

Desafortunadamente, el síndrome de abstinencia de cannabis no se aprecia, especialmente porque algunas personas no tienen un síndrome grave o incluso notable y luego intentan generalizar sus propias experiencias como “la verdad sobre la hierba”. A la mierda dejar que los médicos, los pacientes o Internet te digan cuáles son tus propias experiencias o qué tienes que hacer al respecto. Es interesante y potencialmente relevante que la reinstalación ayude, y Sam Toolis es incorrecta sobre la tolerancia al cannabis, así como sobre la retirada.

La tolerancia es una función ampliamente aceptada y médicamente documentada del consumo de cannabis, aunque no todos experimentan las mismas velocidades o grados de tolerancia a los medicamentos. La tolerancia es un rasgo común a casi todas las drogas psicotrópicas, desde el alcohol hasta la cafeína y los antidepresivos. No se requiere tolerancia para que ocurra el síndrome de abstinencia, pero es una característica común en las drogas que crea una dependencia física en algunos usuarios, como puede hacerlo el cannabis.

Aunque algunos de sus síntomas informados pueden ser “psicológicos”, aquí no se evidencian como psicógenos . Los síntomas psicógenos no son un estado de abstinencia creado por la dependencia física, y no deben confundirse con un síndrome de abstinencia. Las experiencias como la ansiedad, la disociación, la depresión, la manía y la psicosis son efectos neuropsiquiátricos de las drogas; son una función del impacto físico de la disrupción homeostática creada por la ausencia de cannabis. Estos pueden ocurrir durante el uso, pero también como resultado de dosis cambiantes, pasar demasiado tiempo sin una dosis o dejar de tomar drogas (especialmente si son repentinas y no se cortan).

La reducción gradual del consumo de cannabis es la forma más responsable de dejar de fumar si está buscando reducir la intrusión o la posible gravedad de los síntomas de abstinencia. La rapidez con la que puede disminuir, y en qué incrementos, es exclusiva de su bioquímica y situación personal, pero puede tomar semanas o meses para dejarla de una manera más estable, en lugar de unos pocos días o semanas. La mala hierba es más fácil de disminuir que la mayoría de las drogas que causan dependencia física, especialmente muchos productos farmacéuticos comunes que pueden tener este tipo de efectos. Puede encontrar útil mi publicación sobre la descontinuación de antidepresivos como referencia para disminuir el consumo de medicamentos: la respuesta de Mark Dunn a ¿Cómo me libero de los antidepresivos?

Me parece que tiene una afección médica que ha estado tratando con cannnabis. La tolerancia al cannabis ni siquiera suele funcionar de esa manera, por lo general no se requiere una pausa de tolerancia como con los narcóticos u otras drogas que puede estar usando de manera recreativa. Pero de hecho hay trastornos neurológicos y de ansiedad que llevan los síntomas que describes (que definitivamente he visto desarrollar en usuarios anteriores de cocaína o método que dejan de fumar), que pueden tratarse ya sea farmacéuticamente o, a veces, si tienes suerte, solo con cannabis . Quizás es por eso que ya no te está exaltando de la manera en que estás acostumbrado; es más bien gastado trabajando en sus síntomas.

Probablemente iré a ver a mi médico, siendo completamente honesto sobre toda la situación. Especialmente si estás en un estado médico, no es probable que tengas un problema con esto. Incluso aquí en Arizona, refugio conservador de los trabajadores de las nueces, rara vez un médico me criticó por el consumo de cannabis antes de que fuera médicamente legal, lo suficientemente gracioso, creo que he recibido más críticas ahora que es legal. … Imagínate. Además del ángulo de fumar (cualquier materia de la planta daña cuando se fuma), la mayoría de los médicos conocen la ciencia y saben que el cannabis es menos dañino que muchos de los productos farmacéuticos utilizados para tratar las afecciones que trata.

Incluso si este no es el caso, su médico puede darle algo para ayudarlo con los síntomas que está teniendo. Parece que un poco de una benzodiazepina eliminaría la mayoría si no todos esos síntomas. Sin embargo, tenga cuidado, aunque los benzos (xanax, valium, restoril … o genéricamente, medicamentos que terminan en “pam” como diazepam, temazepam, flurazepam) no están programados por la DEA como peligrosos o tienen un alto potencial de abuso como, por ejemplo, narcóticos, de Lo que he visto anecdóticamente es que TIENEN potencial de abuso, y ciertamente causan una de las dependencias más peligrosas por ahí: el retiro puede ser fatal. Una semana más o menos de uso para atraparlo con cualquier tipo de abstinencia psicológica del cannabis no debería ser ningún problema, pero si no está en un estado legal de cannabis, y usted y su médico deciden tratar su afección de forma permanente con estos medicamentos. drogas, te volverás dependiente El cannabis es mejor, en mi opinión, pero IANAD, y los síntomas que está teniendo suenan un poco peor que el típico retiro psicológico del cannabis, así que realmente iría a ver uno si estuviera en su posición. Buena suerte, espero que arreglen su situación y puedan disfrutar de la vida nuevamente pronto.

Sin duda, uno de los problemas más difíciles que enfrentamos hoy es la existencia continua del consumo de cannabis. Con suerte, ya comenzó el viaje para liberarse de él. Pero podría haber algunos obstáculos físicos desagradables en el camino de la terminación, llamados síntoma de abstinencia de cannabis.

Según WebMD.com , un estudio de casi 500 fumadores de marihuana muestra que-

“Aproximadamente un tercio del consumidor de marihuana muestra ansiedad y depresión como síntomas de abstinencia que trataron de dejar el hábito y reanudaron el uso de marihuana nuevamente para aliviar o evitar los síntomas de abstinencia”.

Puede intentar seguir técnicas para relajar su cuerpo justo antes de dormir para superar los síntomas de abstinencia.

1. Técnica de ejercicio de respiración profunda: Acuéstese en la cama y cierre los ojos. Tome una respiración profunda y libérela lentamente. Repita esto y trate de hacer cada respiración más profunda que la anterior.
2. Relajación gradual de los músculos: Comience desde los dedos de los pies, tense todos los músculos de su cuerpo lo más que pueda y luego relájese lentamente. Trabaja desde los dedos de los pies hasta la parte superior de la cabeza.
3. Imagina un lugar: cierra los ojos y trata de imaginar un lugar que te haga sentir tranquilo y en paz. Concéntrate en lo relajado que te hace sentir este lugar.

Fuente: Cómo aliviar los síntomas y la ansiedad del síndrome de abstinencia de cannabis

Considero que sus síntomas son extraños porque son exactamente los que tuve en mis primeras semanas después de suspender los opiáceos recetados. Y usé cannabis para ayudarme con los retiros de opiáceos.

Mi primera sospecha es que el cannabis que usaba estaba contaminado con angeldust o meth, que no es poco común para el cannabis callejero.

O puede que no toleres el cannabis normalmente.

Sospecho que todo lo que puedes hacer es esperar el tiempo suficiente para aprobar. Tomar NSAIDS y Pepto Bismol para los efectos secundarios debería ayudarlo.

Sin embargo, el THC se almacena en las células de grasa y se excreta principalmente del cuerpo a través de las deposiciones, por lo que su diarrea puede ser extrañamente beneficiosa para su eliminación de cannabis.

Puede ver a su médico, pero tomar medicamentos para dejar de tomar drogas parece un poco contraproducente.

Sentí que iba a enloquecer cuando dejé los opiáceos, pero después de algunas semanas he mejorado mucho y ya ni siquiera pienso en la metadona incluso cuando tengo dolor. Ahora tomo aceite de CBD que funciona como un sueño.

Parece que tienes un problema en tus manos. Un par de ellos, incluso. Dejar de fumar cannabis generalmente es cuestión de unos pocos días de sentirse incómodo. ¿Cuánto tiempo se detuvo antes de comenzar de nuevo? ¿Le dio tiempo a su cuerpo para acostumbrarse a no fumar o vapear? Noto un aumento en la ansiedad cuando tengo que parar, y algo de insomnio, y un aumento en el nivel de dolor crónico con el que vivo, pero esos síntomas generalmente desaparecen después de una semana más o menos. Incómodo pero no duradero. Usted tiene una alta tolerancia. Te llevará un tiempo limpiar tu sistema. Trate de beber mucha agua u otros líquidos transparentes, haga ejercicio regularmente (después de consultar con un Dr. para asegurarse de que no se va a morir de un problema cardíaco), siéntese en un sauna y ayude a sudar el sistema, establezca horas regulares para acostarse y levantarse, y apegarse a ellos incluso si tiene problemas para dormir. SIN cafeína después de las 2 pm, hora local. Si te vas a la cama y no puedes quedarte dormido después de 15 minutos, levántate, ve a otra habitación y concéntrate en una actividad relajante como escuchar música tranquila o leer un capítulo o dos de un libro. Vuelva a la cama después de 20 o 30 minutos, enjuague, repita si es necesario. No te tumbes en la cama, dando vueltas sin dormir … al hacerlo, entrena su cuerpo para permanecer despierto en la cama. Trate de mantenerse alejado de pantallas de TV, monitores de computadora, I-pads, teléfonos inteligentes, incluso encender pantallas durante una hora o más antes de acostarse. Hay algo acerca de la luz que posponen que realmente arruina tus ritmos circadianos.

Espero que mis sugerencias me ayuden.

Las adicciones a sustancias hacen que el cuerpo sea ácido. Beba jugos verdes y jugo de zanahoria, y coma vegetales en cantidad, todos alcalinos para recuperar el equilibrio del cuerpo y reducir los antojos. Además, obtenga acupuntura para los oídos. Muy útil. Desde una perspectiva psicológica / espiritual, averigüe lo que está encubriendo emocionalmente y especialmente por qué necesita eso que está tratando de encubrir, es decir, qué puede enseñarle.

Lavanda es un buen suplemento para la ansiedad.

Puede obtener biteguards personalizados de molienda de dientes a bajo precio en línea.

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Mi médico recomienda la melatonina y evita las pantallas azules 2 horas antes de dormir.

El ejercicio puede aumentar su apetito.

He estado pegando desde que tenía 15 años y ahora 34 todos los días que nunca he tenido, excepto 2 veces solo porque estaba embarazada. Ahora la resolución de mi año nuevo fue dejar de fumar y han pasado 3 días. He notado que cuando cocino, no puedo comer lo que estaba preparado, pero salgo para tomar lo que mi paladar decida que no puedo permitirme no comer. Lo único que duermo es que cuando me levanto en mitad de la noche noto que no puedo regresar de inmediato, pero leo para entrar en la web. Escucha con DIOS podemos hacer cualquier cosa. Me siento mejor, me pongo un poco ágil, pero abordo rápidamente a quien sea que pueda ofender. Quien intente dejarlo, hágalo con su Presencia Divina interna que es Esencia, no su Mente Egoica, nunca la superará. Dios bendiga …

Crecer.

Ponte los pantalones grandes y sigue con tu vida.

Beba mucha agua, jugos de fruta fresca y coma una dieta sana y equilibrada.

Haga ejercicio regular todos los días y encuentre algo productivo para pasar el tiempo.

Hmm, ¿no es eso lo que hacen los humanos sanos y felices?

Esto es mitad verdad. Fui fumador crónico durante años y siempre pude parar y tomar un descanso cada vez que quería, pero NUNCA experimenté ningún síntoma de abstinencia. Es lo que el usuario hace de él, no es la marihuana