Hay muchos medicamentos disponibles actualmente que están relacionados con la artritis. Dependiendo de la habilidad y el nivel de conocimiento de su médico y la causa específica de su artritis, algunas personas pueden lograr la remisión completa de los síntomas de la artritis con medicamentos. Es posible que otras personas solo puedan lograr una reducción en el dolor por un tiempo corto con medicamentos.
Una cosa que todos los pacientes pueden hacer para reducir sus síntomas es mejorar su salud general. Hay muchas cosas que una persona puede hacer para reducir los síntomas y mejorar el funcionamiento de su cuerpo.
- Ejercicio – Beba mucha agua y sudor. Ayuda a sus articulaciones y sistemas de eliminación de desechos de muchas maneras.
- Coma más sano: coma más plantas, menos carbohidratos procesados, más aceites saludables y más alimentos que contengan enzimas.
- Estiramiento: el estiramiento es bueno para tu cuerpo.
Comer alimentos más nutritivos le da a su cuerpo los componentes básicos que necesita para reconstruir los tejidos dañados mientras hace ejercicio, beber agua y estirar ayuda a su cuerpo a deshacerse de toxinas como el ácido úrico que puede acumularse y causar dolor en los músculos y las articulaciones.
Existen muchas maneras naturales de reducir la artritis y el dolor articular, como comer gelatina todos los días, o el jengibre, que reduce la inflamación. Es importante cuidarse mejor porque los problemas que causan la artritis tardan en desarrollarse hasta un nivel doloroso y reparar esos sistemas dañados probablemente requerirá mucho tiempo y esfuerzo. Librarse del dolor y recuperar la flexibilidad vale la pena el esfuerzo extra.
