¿Vale la pena tomar medicamentos para el TDAH? ¿Hay mejores alternativas naturales que sean más efectivas?

¡Sí!

Tengo 28 años y he pasado tiempo dentro y fuera de la medicación, sin medicamentos. Estaba sin hogar, enviado a prisión y generalmente incapaz de enfrentar con éxito la sociedad.

En medicina, he sido director de una pequeña compañía de energía renovable y ahora estoy haciendo un título en ingeniería.

Para mí, me ha permitido enfocarme.

El metilfenidato es bastante efectivo y no suprime el apetito

Si lo necesitas , entonces es útil. Tomé MPH genérico durante un par de años, pero luego desarrollé varias cosas para mantenerme en el buen camino. Después de eso, ya no “necesitaba” ningún medicamento. Otras personas ni siquiera pueden comenzar tratando de mantenerse en el camino sin medicamentos. Realmente depende de la persona.

Para mí, la clave fue abordar los efectos más que la causa. Sé que la causa es ADD, el efecto es que tengo problemas para seguir el ritmo. Si descubre que se frustra o enoja fácilmente con sus compañeros de trabajo, procure evitar estos efectos.

Yo agregaría que el ejercicio regular definitivamente ayudó.

Le preguntaría a mi médico sobre el cambio de dosis. A veces las cosas pequeñas son lo que necesitas. Evitar el azúcar o los aditivos químicos en los alimentos, o un programa de ejercicios (yoga, por ejemplo) y todo lo que su médico pueda hacer por usted, le permitirá sentirse mejor con menos efectos secundarios. Donde las personas salen mal es tratar las terapias naturales y los medicamentos como cualquiera / o en lugar de ambos / y.