Semanas a meses- plural.
Depende de la cantidad de magulladuras, la profundidad de los hematomas, el daño secundario causado (¿extrajo o rasgó los intercostales también? Aquellos que sufrieron dolores durante años, como el resto de sus años de vida) y si permite que las costillas sanar antes de salir y jugar fútbol o estrellar tu bicicleta de nuevo .
Entonces, semanas a meses, plural.
Lo he tenido varias veces y cada lesión sanó por completo, por lo que, en mi opinión, basándome en mis experiencias y en las ocasiones en que pude toser, el dolor duró solo un par de días. Descansaría y solo trabajaría en tu preparación mental.
En este punto tus habilidades de boxeo no pueden mejorar o empeorar drásticamente en 9 días, sin embargo, tu juego mental podría sufrir. Si te estuviera entrenando, descansaríamos las costillas, los ejercicios de cardio de bajo impacto y la preparación mental súper intensiva al examinar cada aspecto de tu juego de lucha.
Aproveche la situación y gírela a su favor preparándose mentalmente más a través de la visualización de su plan de lucha … jab, jab combos, combos de contador, movimiento de pies, movimiento de la cabeza … .etc …
Las costillas son difíciles e impredecibles … parece que vas a estar bien ya que no tienes dolor al toser pero podrías empeorarlo si no te relajas y lo dejas recuperar.
La mejor de las suertes ! ¡Espero que ganes!
Demasiado largo.