Bueno, Buspar no funcionó para mí, pero vale la pena intentarlo. Recomiendo encarecidamente que no elija Xanax. Este es el por qué:
Cometí el error de comenzar a tomar benzodiazepinas hace 12 años. Funcionó bien, pero cada vez que dejaba de tomarlo, mi ansiedad empeoraba aún más. Mis médicos me dijeron que los retiros solo duraban una semana, y que si aún había ansiedad después de eso, era en mi cabeza. Excepto que estaba ansioso cuando era feliz, cuando no había nada por lo que estuviera estresado, y a primera hora de la mañana cuando me despertaba. Pasé los últimos tres años pensando que estaba loco, ya que era completamente incapaz de funcionar sin las benzodiazepinas. Fue solo después de hacer una extensa investigación que descubrí que los retiros de benzo generalmente duran de 6 a 18 meses y pueden durar hasta 4 años en circunstancias extremas. He dejado de fumar opiáceos, cigarrillos y alcohol, pero los benzos eran por lejos los más difíciles y los más horribles. En lugar de cada día un poco más fácil, benzo retira la montaña rusa, por lo que tendrá 6 días de infierno y un día de estar bien, y en el transcurso de meses o incluso años, comienza a igualarse. Yo diría que probablemente esté bien para la ansiedad a corto plazo, pero recomendaría encarecidamente no usarla para la ansiedad crónica. Incluso si le pide a su médico que lo recete, podría interrumpirlo en cualquier momento. En los EE. UU., Los médicos son más cavilosos sobre la prescripción de benzoles, e igualmente son más cavilosos al cortar a los pacientes. Mis médicos nunca me dijeron que pudieras morir de la nada, algo que hice docenas de veces tratando de dejar de fumar. Pasar frío con los opiáceos es miserable, pero al igual que con el alcohol, dejar de tomar Benzos puede matarte. Sin embargo, la verdadera razón por la que los benzos son una opción terrible para la ansiedad es que no te curan, simplemente cubren los síntomas y destruyen tu capacidad de crear nuevos recuerdos. Sugiero ver un terapeuta cognitivo y técnicas de aprendizaje para sobrellevar la ansiedad. Los ejercicios de respiración, meditación y ejercicios de entrenamiento mental son la única forma de aprender a vivir sin ansiedad. Sé que parece que estás a punto de morir, y sé que es muy conveniente tomar una píldora, pero créanme, es una solución temporal como cualquier otra droga, y algún día, tendrás que aprender a vivir con tu ansiedad Mejor hacerlo ahora y no mientras también tienes que lidiar con los peores retiros que puedas imaginar. Tómelo de alguien que ahora puede sentirse normal, después de tres años de infierno debilitante.
