En primer lugar, lo que realmente me ayudó fue darme cuenta de que mi nostalgia era solo una señal de que estaba profundamente arraigado y conectado a mi casa y que había una buena razón para sentirme solo y extrañar a mi familia y mi lugar de residencia. Eso en sí mismo es una buena señal. En segundo lugar..
No voy a endulzar esto para ti, pero la única forma de que te deshagas de la enfermedad de tu hogar es simplemente sentarte fuera. E incluso después de una cantidad considerable de tiempo, aún puede aparecer su cabeza de vez en cuando. El lado positivo es que definitivamente mejorará con el paso del tiempo. Por ahora, trata de encontrar la distracción. Llama a tus seres queridos en casa, escribe en tu diario, haz nuevos amigos … Sé que es tentador aislarte y atascarte en un círculo de pensamientos negativos, pero esa no es la razón por la que te mudaste a otro lugar en primer lugar. Notarás que después de un tiempo decente, donde estás ahora empezarás a sentir como un segundo hogar. Solo deja que tu cuerpo y tu mente se ajusten y se mantengan positivos. Absorbe tu entorno Aprende cosas nuevas, conoce a personas en tu área, descubre nuevos lugares.
Puedes hacer esto 🙂