Los rábanos no causan diarrea. La fibra en ellos hace que el colon reaccione a la sensación desafortunadamente desconocida y expulsa el contenido del clon prematuramente.
Si comió suficientes vegetales crudos, su colon se acostumbrará a tener comida real y se estabilizará hasta el punto en que tenga al menos una evacuación intestinal por comida.