Para ser totalmente honesto, no hay ningún tipo de comida probada que sea buena para controlar las diabetes, si hubiera personas que las comieran. Pero para mí, cada vez que me pongo un poco de jugo de limón en la comida, reduce mis niveles de glucosa en sangre.
Muchas frutas y verduras tienen altos factores nutricionales que son beneficiosos para los diabéticos.
No soy un experto. Pero para los diabéticos, los diferentes alimentos los afectan de manera diferente, así que aquí hay un sitio web donde tengo las respuestas que estás buscando:
5 razones por las que las personas con diabetes deberían comer más guayaba
