Si el hematoma está en el exterior (para que pueda verlo), aplique gel de árnica en el área.
Si tiene muchos hematomas, consulte a su médico para que le hagan análisis de sangre en busca de una deficiencia de vitamina, como la falta de K o C. Tal vez tome un suplemento de vitamina C con Acerola mientras tanto.
Además, fíjate si estás haciendo algo que te está causando golpes en las espinillas …
