¿Qué puedo hacer si el café me da diarrea?

Si el café te produce diarrea, la solución (en mi opinión) es bastante simple. ¡NO BEBA EL CAFÉ! Para mí es un tipo de factor D’eh. Si cree firmemente que necesita cafeína, beba té o, como último recurso, tome tabletas de cafeína. Sugerencia, NO NECESITA cafeína, pero puede creer que sí.

Si insiste en que sin cafeína en el café no puede mantenerse alerta … salir a caminar o hacer algo de ejercicio … obtener esa sangre bombeando.

¿Es la leche en el café lo que le molesta? ¿Es usted intolerante a la lactosa?

¡Habiendo dicho que la cafeína tiene algún efecto sobre el sistema GI aunque no hasta el punto de producir diarrea!

No tomes café

Solía ​​tener un habito de 2 ollas por noche, luego comenzó a irritar mi vejiga. Dolor al orinar, vejiga crampica, todo el asunto. Probado para una UTI, negativo. Aparentemente había desarrollado una alergia a los aceites naturales en el café.

Dejé de tomar café ese mismo día. Tomé mi cafeína del té y Coca-Cola.

El café es un laxante. Si comes más fibras en tu dieta, deberías tener menos problemas. También podría dejar de beber café, pero para ser honesto, es posible que desee visitar a un médico, ya que el café solo podría no ser la causa.

Al menos, no tome café horas antes de irse a la cama ya que no quiere despertarse y correr al baño. También podrías simplemente tomar menos café.

Pero vaya a ver a un médico y explique su situación, y tal vez haya una condición secundaria que, combinada con el café, cause este problema.

Beba menos café, se sabe que el café es algo que acelera este proceso.

Come más fibra