El nervio ciático puede ser literalmente un gran dolor en el trasero. Es el nervio más grande en el cuerpo, que consiste en un gran paquete de nervios más pequeños que comienzan en la columna lumbar, viajan por las nalgas y se mueven a través de la pierna. Técnicamente, la ciática no es una enfermedad, sino un grupo de síntomas que afectan la región del nervio ciático. La irradiación del dolor es uno de los síntomas más comunes e intensos asociados con la ciática. También puede haber entumecimiento y hormigueo comenzando en la parte inferior de la espalda que se irradia hacia abajo de la pierna.
¿Cómo trata la medicina china la ciática?
Lo mejor es abordar la ciática mediante el tratamiento de combinación de estilo. Una terapia efectiva incluye muchos acupuntura, Tui Na (masaje médico chino,) ventosas, estimulación eléctrica y estiramiento. La espalda, la cadera y la pelvis están muy interconectadas y el tratamiento debe incorporarlas todas. En general, el tratamiento debe relajar y estirar los tendones y la fascia mientras fortalece los músculos. Esto ayudará a liberar los músculos espásticos y fortalecerlos, permitiendo que la espalda se cure de forma natural. Incluso puede alentar a un disco fuera de lugar a volver a su lugar, según la gravedad.
La acupuntura ayudará a reprogramar los músculos para mantenerse relajado. En efecto, esto está funcionando para ayudar al cuerpo a sanarse a sí mismo. El masaje chino, o tui na, trabaja para fomentar la acupuntura al liberar cualquier tensión adicional en la fascia y el tejido conectivo alrededor de los músculos. La técnica llamada rodadura es muy importante para relajar profundamente los músculos y mejorar la circulación al mismo tiempo.
Después de que el dolor desaparece, es importante que usted recupere su propio dolor. El estiramiento es esencial. El estiramiento ayudará a mantener los músculos sanos y relajados. Y es la mejor manera para que usted se conserve la espalda. Además, hacer tai chi, el ejercicio y la meditación chinos, es muy efectivo para fortalecer la zona lumbar y relajarla.