Sí, deberías estar preocupado. No soy médico, pero la mayoría de los medicamentos psiquiátricos tienen efectos secundarios terribles y he visto a muchas personas empeorar después de tomar los medicamentos. A menos que tengas un estado mental absolutamente insoportable, como paranoia / psicosis aguda o persistente, les pediría a tus padres (o a quien sugiera que veas a un psiquiatra) que busquen otras opciones. No parece que te estés lastimando a ti mismo ni a los demás, o que la situación es terrible, solo que alguien piense que necesitas ayuda. Quizás sí, pero no te metas en tomar medicamentos tan rápido. Y recuerda, tienes una opción, es tu vida.
Lo sé, a los 14 años, estaba lleno de emociones y tenía mucho estrés en la escuela secundaria. Pero también lo hicieron todos los demás, entre hormonas, camarillas, queriendo encajar, presión para obtener buenas calificaciones, etc., es un momento difícil para los niños. Pero no es una enfermedad mental.
Los psiquiatras generalmente están capacitados para diagnosticar y medicar, por lo que es probable que lo que recibirá, una etiqueta y una receta médica. Pero, ¿qué es lo que realmente hará? Sí, alterará la química de tu cerebro, pero ¿mejorará tu vida?
Es sorprendente lo que puede hacer cambiar tu dieta. Muchas condiciones se pueden aliviar limpiando su dieta y haciendo ejercicio. Sugiero comer una dieta saludable con más plantas (frutas / verduras) y mucho menos alimentos procesados y mucha agua. Consiga de 7 a 8 horas de sueño todas las noches y salga a caminar, juegue al fútbol o practique yoga, golf o baloncesto, simplemente tome un poco de aire fresco durante unas semanas y vea cómo se siente primero.
Si sientes que necesitas alguna terapia, siempre puedes buscar a alguien. Pero, por lo general, los psiquiatras recetan medicamentos solo, tal vez con un chat de 15 minutos. Busque a alguien con quien haga clic. Podría ser un mentor o terapeuta o un consejero espiritual. Nunca está de más tener alguien con quien hablar, pero en mi opinión la medicación debe ser un último recurso porque estás alterando químicamente tu cerebro y tendrás que lidiar con efectos secundarios negativos.