es bueno saber con qué clase de dolores de cabeza estás despertando. Lo que causa un tipo de dolor de cabeza es diferente de lo que causa otro tipo de dolor de cabeza. Solía despertar con dolores de cabeza todo el tiempo cuando era adolescente. Puede ser de su interés que pregunte a alguien en la misma habitación si rechina los dientes por la noche, ya que (bruxismo) puede causar dolores de cabeza por tensión. Puede obtener un dispositivo de $ 400 llamado NTI para evitar que rechine los dientes si ese es el caso.
Aunque dices que eres como mi padre. Las personas con esta afección a veces se despiertan con dolores de cabeza porque su oxigenación es deficiente y no estaba respirando bien mientras dormía. Descubrió que tiene apnea del sueño, y ahora duerme con una máquina de CPAP. Ese es otro caso de despertar con un dolor de cabeza con una causa completamente separada.
tal vez su cuello está fuera porque su almohada es una mierda o necesita un colchón nuevo o algo así. Ese es otro lugar para mirar.
Espero que mis pistas te ayuden a llegar a algún lado. Porque despertarse con dolores de cabeza es una mierda.
