Herbalife tiene una amplia variedad de productos. Ninguno de ellos causa diarrea. Son seguros y clínicamente probados.
Si lo experimenta durante el uso de cualquiera de los productos de Herbalife, debe ponerse en contacto con su entrenador de Herbalife. Él le aconsejará sobre las medidas apropiadas para tomar, como ya lo aconsejó Kit Yee Cheng.
He entrenado a mil o más clientes en mis 25 años en Herbalife, y de esa experiencia empírica puedo decirle que puede haber muchas causas diferentes para la diarrea al usar productos Herbalife, la gran mayoría de ellos en realidad no relacionados con los productos Herbalife, a veces causada por otros cambios en el estilo de vida cuando las personas deciden “ir sanas”, otras simplemente tienen algún virus gastrointestinal o intoxicación alimentaria, y los productos Herbalife son el chivo expiatorio más fácil.
Ahora hay dos causas relacionadas con los productos que ocurren con mayor frecuencia. Uno ya fue descrito por Luka Marinović: las personas que no saben que son intolerantes a la lactosa (no lo saben porque no beben leche con regularidad) comienzan a tomar uno o dos batidos por día con leche y, por supuesto, tener diarrea. Cambias a leches vegetales como leche de soja o leche de almendras o leche de arroz o usas leche sin lactosa y eso es todo.
La otra causa frecuente es más confusa en la explicación, pero la he visto muchas veces. El intestino delgado es un órgano que no reacciona bien a los cambios repentinos en la dieta. Lo he visto principalmente con clientes que antes tenían dietas poco saludables, altas en carbohidratos y azúcares refinados y baja en fibra dietética. El cambio a una dieta mucho más saludable parece trastornar el sistema digestivo durante uno o dos días. Esto incluye dolores de cabeza, náuseas y diarrea. Puede explicarse por la extracción de azúcar, o puede atribuirse a una sobrecarga temporal de sus sistemas de desintoxicación, especialmente cuando está empezando a perder peso (muchas toxinas se acumulan en los tejidos grasos), o por el cambio repentino en el contenido de fibra dietética de tu dieta
Utilizo la analogía de dejar de fumar para explicar esto a mis clientes: cuando decides dejar de fumar y dejar de fumar, los primeros días te sientes mal. Esto no se debe a que una vida libre de humo sea mala para su salud, sino todo lo contrario. Es solo una fase de desintoxicación y ajuste. Bueno, un cambio importante en su dieta diaria hacia una forma más sana de comer puede tener la misma fase de desintoxicación y ajuste.
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Solo necesitas soportar un día, o dos como máximo, y lo superarás. Mantente hidratado y en contacto con tu entrenador. Si la diarrea persiste, consulte a un médico.
