Las hemorroides o pilas son venas dolorosas e hinchadas en el ano y el recto. Para aliviar el dolor de las hemorroides durante el embarazo:
Remoja en agua tibia. Llene la bañera con agua tibia y empape varias veces al día.
Prueba Hamamelis. Aplica almohadillas de hamamelis en tu área anal. Cambie los parches con frecuencia.
Evite sentarse durante largos períodos de tiempo. Sentar pone presión en las venas de su ano y recto. Cuando puedas, acuéstate de lado o ponte de pie. Si debe sentarse, tome descansos frecuentes.
Pruebe un remedio para hemorroides de venta libre. Pídale a su proveedor de atención médica que le recomiende una crema para hemorroides o una toallita medicada que sea segura para usar durante el embarazo. Recuerde, sin embargo, las cremas para hemorroides no curan la afección subyacente; simplemente calman el dolor de las hemorroides existentes.
Tenga en cuenta que el estreñimiento contribuye a las hemorroides durante el embarazo. Para aliviar o prevenir el estreñimiento:
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Incluya cantidades adecuadas de fibra en su dieta
Beba mucha agua y otros líquidos
Incluya actividad física en su rutina diaria
Pregúntele a su proveedor de atención médica sobre los suplementos de fibra y los ablandadores de heces
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