No te automediques. Si tiene dudas genuinas de que una dificultad cognitiva (como un período de poca atención) lo está frenando, hable con un médico. No hay vergüenza de tener un déficit leve en alguna parte, la mayoría de la gente realmente lo hace. Pero intentar medicarse sin la supervisión de un profesional capacitado puede generar dependencia a las drogas, malos resultados sociales e incluso daño cerebral (especialmente con estimulantes).
Concerta, también conocido como Ritalin, es un estimulante y funciona al aumentar el suministro de neurotransmisores a la corteza frontal. Si no tienes problemas con eso (específicamente el TDAH), solo estás creando una ilusión de mejora cognitiva cuando, de hecho, estás simplemente conectado. Los estimulantes pueden conducir a problemas graves con la privación del sueño, lo que a su vez puede provocar una psicosis irreversible y un daño en la función cognitiva. No estamos hablando de caffine aquí, estamos hablando de un estimulante serio, abusivo y que crea hábitos que, si se usa ‘off label’, puede ocasionar serios problemas.