El corazón bombea sangre. La sangre no hace que el corazón funcione. BP no causa un ataque al corazón.
Las enfermedades del corazón o la desaceleración causan BP.
¿Cuál es la diferencia en el corazón de una persona joven y anciana? El corazón de las personas más jóvenes es fuerte y empuja al corazón con buena fuerza. A medida que la persona envejece, el corazón se debilita.
Para compensar un corazón débil, la presión arterial aumenta para poder servir células máximas con nutrientes.
El corazón bombea sangre a las células. Si el bombeo del corazón es débil, la sangre y los nutrientes no entran en las células y no generan energía. Cuando hay mucho líquido fuera de las células, estas arterias se estrechan y la presión arterial sube. La PA alta causa más estrés en el corazón.
Proporcione más energía al corazón y disminuya su presión arterial de forma permanente. Con más energía para el corazón, una persona nunca recibirá un ataque al corazón.
Lea mi blog para obtener más información sobre cómo aumentar su sistema inmunológico a través de ciclos de hidratación y deshidratación y para aumentar su tasa metabólica en reposo. Hay una explicación completa y lógica para las sugerencias hechas en mi blog.
** En resumen, el sistema inmunitario se puede mejorar a través de ciclos de hidratación y deshidratación como se indica aquí – **
Día 1 – Beba 150 ml de agua cada hora de 7 a.m. a 6 p.m. Reduce el tamaño de la comida en un 20%. Ningún otro fluido / líquido.
Día 2,3,4 – Beba 150 ml de agua 1 hora antes de cada comida. Ingesta total de líquidos de 450 ml en el día. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.
Repita por 2-3 semanas.
** Para aumentar RMR haga lo siguiente **
Camine durante 5 minutos a ritmo fácil dentro de su hogar por la mañana. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.
Después de caminar, descanse durante 15 minutos en la cama.
Repita los pasos anteriores 3 veces por la mañana y 3 veces por la noche antes de dormir.
Para la explicación de lo anterior lea mi blog.
