¿Cómo lograr 5 cm de expansión del tórax para NDA medical? ¿Es realmente tan importante?

En realidad, la expansión de 5 cm no es nada.

Cualquiera puede hacer eso.

Pero si no puede hacerlo, no es su culpa ya que no tiene la técnica adecuada para hacerlo.

Mire un video de youtube sobre cómo hacerlo y luego todo estará bien.

(para mí antes de la técnica 3 cm. después de la técnica 8 cm)