¿Comer más sal ayuda con la presión arterial baja?

Espera, detente! ¿Por qué la presión arterial baja es un problema? Si tienes suficiente presión (cualquiera que sea el número) para obtener suficiente sangre para tu cerebro, otros órganos y tus músculos, entonces no tienes una PA PATOLÓGICAMENTE baja, solo un número bajo … que probablemente indica buena salud de tu sistema vascular y riñones .

Tengo 72 años y todavía bicicletas de carrera. Mi BP en reposo es de alrededor de 110 sobre 70. ¿Eso es “baja BP”? Es cierto que es un número bajo, pero hace el trabajo, por lo que no es algo que deba corregirse.

No, no coma más sal solo porque la lectura de BP es baja. Lo que sea que estés haciendo ahora … ¡está funcionando!

Dr. Deane, Take Back Health Care

Tendría que saber la causa de su baja presión sanguínea para responder a eso. En general, no se recomienda una dieta alta en sodio para la presión arterial baja. De hecho, puede elevar peligrosamente el nivel de sodio en la sangre y posiblemente pueda causar deshidratación y procesos corporales alterados. Debe tener un trabajo completo por un médico para descartar causas de baja presión sanguínea. Yo recomendaría, si es saludable, aumentar los líquidos diarios a 8 vasos de agua al día como mínimo. Si tiene síntomas de presión arterial baja, como mareos, aturdimiento, sensación de desmayo, lentitud mental o confusión, consulte a un médico o la sala de emergencias de inmediato.

Otra importante -la presión arterial es una medición numérica- algunas personas normalmente tienen una presión arterial más baja, o hacen mucho ejercicio y operan con una presión arterial más baja que lo normal -si no tiene síntomas, y su presión arterial se midió en al menos 3 una semana aparte, sentado tranquilamente, entonces usted tiene información que su médico puede usar. Si tiene síntomas, podría ser peligroso conducir o manejar maquinaria, en ese caso, ver el MD es una buena suerte.

Sí, el cloruro de sodio (sal) es un tratamiento reconocido para la PA baja (hipotensión) y la hipotensión postural (disminución de la presión arterial en reposo).

Por el contrario, se recomienda una ingesta baja de sodio para las personas con presión arterial elevada.

Como regla general, el fluido en el cuerpo sigue a la sal.

Sí, y lo explicaré en el nivel celular.

En resumen, la absorción de glucosa necesita la ayuda de la sal.

La membrana celular está compuesta por Bicouche lipidique, con algo de proteína y polisacáridos incrustados. Por lo tanto, la micromolécula soluble en grasa es fácil de atravesar a través de la membrana celular, la sal inorgánica necesita un canal o transportador especial para atravesarla. Algunos canales o transportistas necesitan el transporte para consumir energía, y otros no necesitan energía. Y el transporte de Na + necesita ATP (la moneda de energía en la célula) para proporcionar energía, que se denomina bomba de sodio.

(葡萄糖: glucosa. 氨基酸: amion acid. 钠泵: bomba de sodio 载体: transportista)

La célula epitelial intestinal tiene un transporte especial de Na +. Cuando el portador de la membrana lleva 1 Na +, mientras tanto también toma 1 glucosa o ácido amónico en la célula (son 2 portadores diferentes) y consume 1 ATP. Cuando la gente también come mucha sal (como todos sabemos sal es NaCl), la concentración de Na + fuera de las células epiteliales intestinales se eleva, lo que hace que la actividad de la bomba de sodio aumente, la velocidad de absorción también aumenta. Luego las células epiteliales intestinales envían el glúcose a la sangre u otra parte del cuerpo, la concentración de azúcar en la sangre aumenta.

Esa es también la razón por la cual las personas que tienen una gran intensidad de trabajo o grasa aman los alimentos salados y dulces. Porque un alto contenido de sal puede ayudar a la ingesta de azúcar.

Es la primera vez que respondo sobre Quora, perdono mi orzuelo inglés de mala calidad … Espero que mi respuesta pueda proporcionar algo de ayuda.

Gracias por el A2A.

De una manera indirecta, sí.
La ingesta de sal rara vez es la cosa maligna que a menudo se dice que es.

Pero, antes de dar como resultado una dieta alta en sal (¡mi favorito personal!) Me inclinaría a ver si hubo algunas dificultades renales que estaban interfiriendo con el mantenimiento de sus niveles de sodio.

Si no hay inestabilidad hemodinámica (mareos, desmayos, etc.), es posible que no tenga un problema real. Muchas personas van día a día con BP significativamente más bajo de lo que “THE CHART” dice que se supone que tienen, y están bien.

¿Comer más sal ayuda con la presión arterial baja?

Es importante entender por qué su presión arterial es baja; puede ser un indicador de una enfermedad grave. Si le preocupa su presión arterial, consulte a su médico.

La presión arterial por debajo de 90/60 puede ser normal para algunas personas y generalmente no requiere tratamiento a menos que esté acompañada de síntomas, como mareos, vértigo y / o fatiga.

El aumento de la ingesta de sal aumentará la presión arterial. El regaliz negro también es un tratamiento efectivo para la presión arterial baja en algunas condiciones.

Sí, comer sal puede ayudar con la presión arterial baja. ¿Por qué? La sal ayuda a la retención de agua mediada por los riñones. Mientras más agua retengas, más volumen de sangre tendrás y, por lo tanto, presión elevada. En primer lugar, debe hablar con su médico, ya que una dieta alta en sodio puede tener consecuencias más adelante.

También debe hablar con su médico para evaluar el motivo de su hipotensión. Otras formas de aumentar la presión arterial son aumentar la ingesta de líquidos (aumentar el volumen de sangre) y disminuir la ingesta de alcohol y cafeína (propiedades diuréticas que provocan la excreción de agua).

Podría, pero también podría permanecer propenso por el resto de tu vida. Consulte a un profesional de la salud para determinar si hay un problema real y, de ser así, por qué, para que se pueda elegir el remedio adecuado.