Cómo deshacerse de la incomodidad esofágica (hinchazón, presión, dolor, náuseas) sin ninguno de los métodos típicos (antiácidos)

Si tiene estreñimiento o ha comido algo que no concuerda con su estómago, o si ha tomado muchos refrescos que acumulan gases, o algo de comida que está atorada, obtendrá esa hinchazón, presión y dolor debido a la acumulación de gas.

Si bien hay algunas cosas en el mercado para curar el estreñimiento, primero diría que pruebe algo líquido para resolver el problema, como el jugo de fruta. La lechuga, las ciruelas pasas, las peras, la leche y el repollo resolverán el estreñimiento y, en algunos casos, en una hora. Algunas veces, hacer un poco de ejercicio, como patear las piernas y sentadillas, le da la flexión que necesita para mover las cosas hacia abajo. Si se siente mal, ponga la cabeza entre las rodillas durante unos minutos para permitir que la sangre fluya al cerebro. A veces las náuseas significan falta de agua, así que bebe un poco.

Beba té de regaliz (3 x 1 bolsa en 200 ml de agua hirviendo, beba tibio), alivia el esófago y sana el revestimiento del estómago.
Además: si puede obtener L-Glutamina: disuelva 5 gramos en medio vaso de agua tibia, 3 veces al día. Funciona igual que el té (el material se vende a menudo en tiendas de deportes).
Tome una de las anteriores media hora antes de una comida.

Evite las bebidas frías, las bebidas gaseosas y los jugos de fruta, y cualquier cosa frita, salada, picante o grasosa.

Si empeora o no se resuelve en unos días, consulte a un médico.

Sí, pero descontinúe el uso de todo lo que tiene que hacer es prescindir de todos los refrescos. Puede convertirse en diverticulitis. El agua es mucho más importante para tu cuerpo. Tu vida depende del agua pura para estar saludable. Ojalá hubiera hecho eso hace un año. ¡Dios bendiga!

Una forma de sería estresar menos. Evita los alimentos ácidos Eso es todo lo que tengo. Debe ir al consultorio del médico y obtener el control.