Sí, puedes, donde yo vivo puedes comprarlo en el supermercado.
Sin embargo, no hará ninguna diferencia en sus articulaciones más allá de un efecto placebo. Se han realizado numerosos ensayos clínicos, y ninguno de buena calidad (cegado y aleatorizado correctamente) ha mostrado algún efecto.
Gaste su dinero en una cita con un fisioterapeuta.
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¿Está bien fallar y repetir un año de la escuela de medicina debido a una enfermedad?
¿Puedo trabajar como médico en Estados Unidos mientras hago mi residencia?
La glucosamina está disponible sin receta médica. Si es alérgico a los mariscos, lea cuidadosamente la etiqueta, ya que algunos suplementos para las articulaciones (puede ser condroitina) usan mariscos como fuente. Aparte de eso, es perfectamente seguro. Además, recomendaría usar MSM para la salud de las articulaciones también. Puede obtenerlo en combinación con suplementos de glucosamina y condroitina o solo. Puede encontrar HSH en tiendas naturistas. Contiene azufre, un nutriente necesario para la salud articular y general.
¿Si, pero por qué? La glucosamina es un suplemento y se ha sugerido para el dolor articular. NO HAY ensayos clínicos adecuados que muestren beneficio. Si eres sensato y te hace sentir mejor, probablemente no haya daños aparte del costo.
Ningún ensayo de glucosamina muestra beneficio para el tratamiento de la artritis. Y no estoy seguro de que incluso tengas artritis por tu descripción.
Creo que deberías ver a un ortopedista especializado en rodillas.
Si puedes.
Anedoctally, se dice que la glucosamina funciona cuando se toma con ácido ascórbico (vitamina C) 500 mg (1g o 2g también estaría bien).
Científicamente, no hay mucho para respaldar esto. Puede o no ser un placebo.
Puede comprar glucosamina en Walmart o Sam’s Club, también puede obtenerla en forma líquida y no necesita receta médica.
Sí, ya que es de venta libre, pero si funciona o no es otro problema.
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