No estoy muy seguro de qué quiere decir exactamente con eso. Si está hablando de su estructura ósea, la respuesta es nada.
Si sientes que tus hombros se ven grandes debido al exceso de grasa / sobrepeso, perder peso en general ayudaría: tratar de reducir manchas solo no funciona en un área en particular (aparte de los procedimientos médicos cosméticos) y el resultado no siempre es el que uno imaginaba.
Si tienes muchos músculos acumulados por el ejercicio o el trabajo, eso se reduciría cuando comiences a reducir la actividad, aunque si solo estás en forma regular y no estás hinchado como un físicoculturista, al menos para mí, las ventajas de los beneficios para la salud, de estar en buena forma física, superarían los negativos cosméticos percibidos.
Además, siempre hay la forma en que uno se viste. Si bien esto no hace nada para minimizar realmente una parte del cuerpo, la ilusión óptica puede ser bastante efectiva. Como intentar minimizar ópticamente las partes del cuerpo, como las caderas anchas, por ejemplo, por el corte de la ropa y llamar la atención sobre el área de la cara / hombro, etc. (Hasta cierto punto, obviamente, no hará que alguien de 5 ‘de estatura mire más de 6’ o el revés) 🙂