En el quid de la PMDD, se trata de la permeabilidad intestinal (también llamada leaky gut) y oxalatos. Aprenda a medir sus oxalatos en los alimentos. Agregue a su dieta alimentos para curar los intestinos, como el caldo de huesos. Corte todos los alimentos procesados, enriquezca los granos (debe evitar el ácido fólico) y los productos lácteos. No podemos procesar el ácido fólico. Debe agregar el L-metilfolato nuevamente a su dieta. Esto se debe a la mutación MTHFR que tenemos. Además, evita las hormonas sintéticas. Sin control de la natalidad! Es una solución temporal para nosotros que nos empeora a largo plazo. Con la mutación COMT, es muy peligroso para nosotros usarlos también. ¡Dirijo un grupo de apoyo para esto en FB – PMDD Support Red Tent!
La histerectomía no funciona en muchas mujeres que lo intentan con el TDPM, incluso cuando extirpan los ovarios. Para entender por qué, debes entender qué causa el PMDD. Es muy probable que sea autoinmune. Esto es a lo que la última investigación continúa apuntando. Las hormonas en sí mismas no son el problema. Hay un problema mayor en juego y las hormonas de cada fase lútea simplemente amplifican esos problemas y los agravan. Aunque suena como eliminar los órganos reproductivos para evitar que funcione … no es para todos, y es un gran riesgo de tomar. Porque para las mujeres no funciona, terminan peor. Terminan con síntomas empeorados que no pueden predecirse porque el ciclo se ha ido. Muchos solo son diagnosticados con los trastornos subyacentes reales que han estado luchando, como la fibromialgia. En mi grupo de apoyo y en mis años de investigación, he hablado con muchas mujeres que se han sometido a histerectomías. Ellos cada uno todavía tienen sus propios problemas. Además, comprende que no puedes evitar que tu cuerpo produzca hormonas. Quitar los ovarios no es tan fácil como suena para extinguir el estrógeno, la progesterona, etc. El cuerpo reconocerá que esos órganos no funcionan y empujará otros tejidos y órganos en el cuerpo para compensarlo. Seguirás produciendo esas hormonas, y tendrás incluso menos control sobre ellas.
