¿Qué puede hacer un nuevo corredor de larga distancia por una ampolla de sangre en el arco interno inferior del pie? ¿Cuánto tiempo va a durar? ¿Está bien correr sobre él todos los días?
Los principales problemas con las ampollas son el dolor y evitar que se infecte. En general, si sus pies tienen ampollas, sus zapatos no se ajustan o sus pies no son lo suficientemente resistentes. En cualquier caso, debe…