Una nota rápida: deberías ver a un médico si tu ansiedad se vuelve fuera de control debido a adderall. Hay muchos otros estimulantes que no son tan duros. Mi consejo no sustituye la opinión experta de los profesionales médicos.
Soluciones a corto plazo
1. ¡ Una benzodiazepina de acción corta debería hacer el truco! Creo que la mayoría de los médicos le recetarán Xanax solo cuando se presente ansiedad de leve a grave, pero esta es solo una solución a corto plazo para un problema a largo plazo. Las benzodiazepinas no deben tomarse a largo plazo y podría decirse que son la peor extracción de cualquier medicamento. Te reto a google y leer historias sobre la experiencia de alguien. Además. combinado con Adderall y solo está buscando problemas, adicción y salud.
2. La doxilamina o la difenhidramina son antihistamínicos de primera generación con propiedades sedantes relativamente potentes. Esto generará tolerancia en unas pocas noches y se volverá ineficaz. Sin embargo, si tiene problemas para dormir al azar debido a la ansiedad y los efectos estimulantes, esto lo ayudará a calmarse.
3. El alcohol funciona de maravilla si ha tenido un día largo y tiene problemas para relajarse. Una cerveza o dos un par de veces a la semana tiene beneficios para la salud, lo creas o no. Solo pensé en poner esto aquí.
Soluciones a largo plazo
1. La vitamina C es probablemente la más conocida para acelerar el hígado y procesar adderall fuera del cuerpo, aunque esto es cierto (y es exponencial en la cantidad que ingiere), sino que también dará un aumento y disminución más estable. Muchas personas informan que agregar esto a Adderall dará un ‘paseo’ más suave.
2. Suplemento de L-Tirosina es otra buena alternativa para resolver la irritabilidad y la ansiedad que ocurre durante las recesiones. L-tirosina es un aminoácido esencial que es un precursor de la dopamina. Aunque no recomiendo que los tome al mismo tiempo (recibirá un impulso de su médico), se recomienda tomarlo durante las últimas etapas de la bajada. Tal vez solo unas pocas veces a la semana, como con Adderall, desarrollarás tolerancia a eso también. ¿No es la vida una perra?
3 . La dieta a menudo se pasa por alto. Todas las anfetaminas y estimulantes relacionados son supresores del apetito. Los estudios han demostrado que el uso constante de estimulantes en realidad “devora” el músculo porque los pacientes no sienten hambre. Las multivitaminas también son importantes si su dieta es deficiente. Adderall agota su almacenamiento de neurotransmisores, y aunque su cerebro regirá a la baja su cantidad de terminales de receptores para acomodar los neurotransmisores adicionales, ¡todavía necesita producir más de alguna manera!
4. El ejercicio es imprescindible, ya que liberará endorfinas que aliviarán la ansiedad o la irritabilidad. También lo ayudará a tener hambre (también podría fumar algunas hierbas: P).
5. Cambie a otra formulación estimulante con una curva de plasma sanguíneo aplanada. Probablemente se refiera a estos como ‘versión extendida’. ‘Lanzamiento instantáneo’ a menudo causa un pico que a su vez tiene un descenso más pronunciado y más rápido, por lo tanto irritabilidad y ansiedad. Las grandes farmacéuticas están acumulando efectivo y están diseñando continuamente mejores sistemas de entrega para crear un mejor tratamiento. Vyvanse es el último y más grande en el mundo de ADD, puede considerar intentarlo. Tiene un sistema de liberación muy largo, lo que minimiza la cantidad de píldoras y los mejores efectos terapéuticos y menos efectos secundarios.
Adderall contiene una mezcla racémica de anfetamina -D (75%) y -L (25%). Poco sabe la gente, que la anfetamina L solo afecta a su SNP, lo que significa que activa todos los sitios receptores fuera del cerebro, ya que no puede pasar la barrera hematoencefálica. Solo -D o Dextroanfetamina se metaboliza a partir del Vyvanse pro-fármaco, lo que permite un menor estrés corporal y la tensión que usted obtiene de -L.
Espero que esto haya ayudado! -Psychopharmacology nerd.