¿Qué puedo hacer para aliviar la congestión nasal causada por una máquina CPAP?

Algunas cosas que ayudan:

1) Use un humidificador integrado. Las últimas máquinas de los principales proveedores los tienen. Es mejor tener un tubo de cpap calentado también.
2) descubre qué configuración funciona para ti. Varía con el clima.
3) pruebe los enjuagues nasales una vez al día (al menos 1 hora antes de acostarse). Jal Neti con sal en agua tibia funciona de maravilla si lo haces todos los días. Asegúrate de seguir la técnica correcta. Esto con el tiempo también reducirá cualquier inflamación en sus cavidades nasales.
4) evitar descongestionantes nasales como Afrin. Tienen un efecto de rebote que lo empeora.

Eso fue un problema para mí en mis comienzos de usar una máquina CPAP. Eventualmente, lo que comencé a hacer (y aún lo hago) es tomar una tableta de difenhidramina de 25 miligramos (forma genérica de Benadryl) aproximadamente media hora antes de acostarme. Por lo general, hace un buen trabajo al mantener limpios los conductos nasales para poder dormir. Además, como la difenhidramina te produce somnolencia, te ayuda a conciliar el sueño más rápido.

Cuando recibí por primera vez mi CPAP, la enfermera que me lo entregó también me dio un post-it con los nombres de algunos descongestionantes nasales que el médico me había recomendado para una necesidad como la suya. No he necesitado hasta ahora (he tenido un par de resfríos en la cabeza, demasiada mucosidad para que un descongestionante me ayude), y perdí el post-it …

Como me está preguntando, supongo que su médico no sugirió ninguna, así que les aconsejo que les pregunte. De todos modos, los nombres que obtuve fueron marcas, en mi experiencia, las marcas suelen ser diferentes de país a país, por lo que los nombres daneses podrían no ser útiles para usted. Trataré de encontrar el post-it de todos modos, actualizaré aquí si lo hago.

Realmente es sux … o sopla … o ni siquiera se apaga 🙂

Tengo un humidfier. Ayuda. Utilizo el ungüento Vicks en mi nariz y obtuve una receta para FloNase. Es útil. Ocasionalmente, es suficientemente malo donde no puedo usar mi CPAP. Me levanto y tomo una ducha caliente. Eso suele ser el truco para mí.

Definitivamente, hable con su médico si esto es un problema para usted.

Como otros han dicho, NO use Afrin. Puede ser usado por 1-2 días. No es para uso a largo plazo. Su cuerpo se vuelve adicto a él y lo requiere y su cuerpo hace más conjestion. No es una solución a tu problema.