¿Qué tipos de tratamiento hay para Misophonia?

La Misofonía no es una enfermedad en sí misma … Es solo una intolerancia emocional hacia algunos sonidos específicos. Hay un bajo nivel de misofonía en todos nosotros. Los sonidos que inducen la misofonía muy común incluyen gota a gota de agua o una tiza que hace un ruido el sonido se frotó con fuerza contra el tablero negro, nuestro compañero bufando por la noche, etc.. Una misofonía clínica lleva a la víctima un nivel más alto. En tales casos, el paciente no puede concentrarse en nada mientras ese sonido esté presente. En cuanto al tratamiento … Es un poco discutible … Algún psiquiatra dice que el problema es totalmente fisiológico. No tiene cura alguna vez, mientras que el otro dice que mediante los cambios adecuados en el estilo de vida y en algunos ejercicios mentales, los síntomas pueden ser controlado en gran medida …
Los ejercicios mentales incluyen pranayama, yoganidra y siddhasana … Mientras que los cambios de estilo de vida incluyen mantener a raya a los irritantes identificándolos y alejarse de esa fuente … Mantener la calma todo el tiempo … Y seguir una rutina regular de ejercicios … Espero que ayude. . 🙂