¿Qué debería hacer una prueba de psoriasis para controlar sus síntomas sin la ayuda de un médico?

Además de las excelentes respuestas dadas a esta pregunta, aquí hay algunas respuestas a preguntas estrechamente relacionadas:

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Las respuestas a estas preguntas son particularmente pertinentes para quienes buscan minimizar el consumo de drogas y los productos químicos irritantes. La mayoría de las otras respuestas (especialmente las que tienen enlaces a sitios web) parecen ser anuncios de compañías de hierbas medicinales o charlatanes publicando en Quora.

Las respuestas de Emily Altman sobre este tema proporcionan una perspectiva académica sobre esta enfermedad, con enlaces a varios artículos de investigación. La máxima autoridad en este tema, sin embargo, parece ser Psoriasis y Artritis Psoriásica – Fundación Nacional de Psoriasis.

Soy médico y tengo psoriasis.

La primera pregunta es, por supuesto, ¿qué tan seguro está de haber hecho un diagnóstico correcto? Existe algún margen de error si los síntomas son leves o atípicos.

El tratamiento de primera línea es la hidratación continua de las partes afectadas y evita el uso de jabones / champús, etc., que resecan excesivamente la piel o el cabello. Los humectantes normales, no perfumados y comunes están bien, los artículos caros son una pérdida de dinero. Probablemente sea mejor evitar las cosas perfumadas, altamente coloreadas o que contienen lanolina, ya que la sensibilidad puede desarrollarse.

Los ungüentos grasientos pueden calmar bien la resequedad, pero son un verdadero infierno para quitarse la ropa o la ropa de cama.

Una exposición graduada cuidadosa a la luz del sol a menudo es útil, pero esto no se aplica a todos los psoriáticos. ¡NUNCA PERMITA QUE EL SOL QUEME SU PIEL!

Bajo ninguna circunstancia debe permitir que las opiniones de otras personas limiten sus elecciones de ropa o sus actividades. Si tienen un problema con su apariencia, entonces pueden anudarse, o cualquier término que aplique comúnmente en su ubicación.

Confianza, serenidad, felicidad y ecuanimidad valen la pena cultivar. El estado mental es un factor importante tanto en el estado de su piel como en la calidad de su vida.

Si su piel sigue siendo un problema, definitivamente debe ver a un médico debidamente calificado, preferiblemente un especialista en la piel (dermatólogo).

Vishwanath Subramanian

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Abhijeet Ganguly

La mayoría de las veces, la psoriasis en mi consulta se vio agravada por el estrés. Las técnicas de meditación y relajación deberían ser útiles. Cualquier cosa para reducir el estrés. Aprenda a “no sudar las cosas pequeñas”.

Piensa en yoga. Es un buen ejercicio y también relajante. Y, por supuesto, una dieta nutritiva adecuada con suplementos vitamínicos.

Abhijeet Ganguly

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Abhijeet Ganguly

Tengo psoriasis pustular desde que tenía 6 meses. Así que sufro de psoriasis en los últimos 25 años. Es muy doloroso y con comezón. Incluso afecta mis ojos, boca, nariz y oreja. Hago estas cosas en casa:

  1. Yo uso humectantes para reducir la sequedad. Sobre todo ACEITE DE OLIVA

Prefiero esta porque huele bien. Entonces puedo deshacerme del olor corporal.

LOCIÓN CORPORAL VASELINA

WHITE SOFT PARAFIN

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Y aceite de coco hecho en casa. Alivia la sequedad y proporciona un poco de alivio del dolor.

2. Yo uso aloe vera. Aplico aloe vera sobre mi piel. Reduce la sensación de ardor y proporciona un gran alivio.

3. No tomo ningún analgésico mientras el dolor sea tolerable. Pero cuando se vuelve insoportable, tomo analgésicos. Prefiero paracetamol 500 mg o 650 mg. Como son más seguros que la mayoría de los analgésicos. Pero durante el dolor excesivo, tomo analgésicos recetados por el médico.

4. Evito comer carne roja. Yo prefiero el pescado azul aunque no me gusta el pescado.

5. Me tomo el resto de la cama tanto como sea posible. Afecta todo mi cuerpo De la cabeza a los pies. Entonces, en algún momento me resulta difícil caminar o mover las partes del cuerpo. Así que la mayoría de las veces prefiero descansar.

6. Evito aplicar jabones regualarly ya que la mayoría contienen varios productos químicos. Por eso prefiero productos no químicos y los uso solo dos veces por semana. La mayoría de las veces agrego algo de Camphur en aceite de coco o aceite corporal y lo aplico en todo el cuerpo.

No solo ayuda a reducir el olor corporal sino que también reduce la sensación de ardor.

7. Yo evito los productos lácteos.

8. Evito tomar medicamentos siempre que no sea necesario.

9. Para mis ojos. Yo uso postulantes.

Me da mucho alivio a mis ojos.

10. Cuando se extiende dentro de mi boca, yo como principalmente alimentos hervidos o no picantes o líquidos como khichdi, sopa de verduras, sopa de pollo, huevos duros.sprouts.fruit juice.

** fuente de imagen: google.com **

Abhijeet Ganguly

ya respondió bien por el Dr. Ford

Ashish Bhuker