¿Cómo podría una mujer aumentar sus posibilidades de quedar embarazada mientras amamanta?

Yo agregaría, asegúrate de que tu nutrición esté a la altura. La lactancia le quita muchos nutrientes, necesita suficiente sobra para apoyar la ovulación y la gestación, y mantener su propio cuerpo. El suministro de dos bebés que crecen rápidamente sin agotar su propia salud llevará una dieta muy bien administrada. Si la comida no está allí, es posible que no conciba, o que sufra un aborto espontáneo, o que su suministro de leche o su calidad se vean afectados, o puede tener una osteoporosis realmente grave más adelante. Ninguno de estos son buenos.

Existen muy buenas razones por las cuales su fertilidad se detiene hasta que su bebé tenga edad suficiente. Debe examinar cuidadosamente por qué desea quedar embarazada otra vez tan pronto. Tu fertilidad se reanudará lo suficientemente pronto; el promedio es alrededor de un año y medio después del parto.

Eres fértil de nuevo cuando regresa tu ovulación, no después de que regrese tu menstruación. para determinarlo, usted aprende a observar y registrar sus síntomas de fertilidad, especialmente la temperatura basal del cuerpo, que muestra la ovulación y es barata, simple y positiva. El moco cervical puede aparecer y desaparecer durante el posparto, y muestra cuándo podría ser fértil, pero BBT lo confirma. Un libro o curso sobre PFN te mostrará cómo hacerlo.

El destete o la ralentización de la lactancia provocarán el retorno de la fertilidad. Pero las necesidades de su bebé deben ser lo primero.

De la misma manera que queda embarazada cuando no está amamantando, teniendo relaciones sexuales sin protección. La lactancia materna no es un método anticonceptivo confiable, la ovulación aún ocurre, aunque puede retrasarse a través de la lactancia. Ocasionalmente, la ovulación ocurre antes del regreso de la menstruación, lo que podría resultar en un embarazo imprevisto.