Existe alguna evidencia de que el ejercicio de alto impacto aumenta el riesgo de aborto espontáneo
Incluso si sigue las precauciones para correr durante el embarazo, existe cierta evidencia de que correr durante el embarazo podría aumentar su riesgo de aborto. Los resultados del estudio publicados en 2007 en el “British Journal of Obstetrics and Gynecology” encontraron una asociación entre el ejercicio de alto impacto, incluido correr, en el embarazo temprano y el aborto espontáneo. Participar en ejercicios de alto impacto entre 75 y 269 minutos por semana resultó en una tasa de riesgo de aborto espontáneo de hasta 4,7 veces mayor que la de mujeres que no hicieron ejercicio. El mayor riesgo de aborto espontáneo ocurrió antes de las 14 semanas, y la asociación desapareció después de las 18 semanas. Las mujeres que ejercitaban más de 7 horas a la semana tenían 3.7 veces más riesgo de aborto que las mujeres que no ejercitaban. Sin embargo, los investigadores del estudio admiten que pedirle a las mujeres que recuerden sus hábitos de ejercicio podría haber reducido la precisión de sus hallazgos. También señalaron que se necesitaban más investigaciones antes de que se desalentara a las mujeres a hacer ejercicio al principio del embarazo.
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