Por lo que he leído, eso es correcto … 20 minutos. Pero, he incluido esto desde WebMed ya que desea seguir estos pasos para asegurarse de que está haciendo esto correctamente para que no vaya innecesariamente a la sala de emergencias. Si no tienes hielo, no te preocupes … solo pellizca. ¡Diez minutos pueden parecer una eternidad, pero sigue pellizcando!
Sigue estos pasos para detener una hemorragia nasal:
- Siéntate derecho e inclina tu cabeza ligeramente hacia adelante . Nota: No incline la cabeza hacia atrás. Esto puede hacer que la sangre corra por la parte posterior de su garganta, y puede tragarla. La sangre tragada puede irritar su estómago y causar vómitos. Y los vómitos pueden empeorar la hemorragia o hacer que comience nuevamente. Escupa la sangre que se acumula en tu boca y garganta en lugar de tragarla.
- Use su pulgar e índice para apretar firmemente la parte suave de su nariz cerrada. La nariz consiste en una parte dura, huesuda y una parte más blanda hecha de cartílago. Las hemorragias nasales generalmente ocurren en la parte blanda de la nariz. Pulverizar la nariz con un aerosol nasal medicado (como Afrin) antes de aplicar presión puede ayudar a detener la hemorragia nasal. Tendrás que respirar por la boca.
- Aplica una bolsa de hielo en tu nariz y mejillas. El frío constreñirá los vasos sanguíneos y ayudará a detener el sangrado.
- Sigue pellizcando durante 10 minutos completos . Use un reloj para cronometrar los 10 minutos. Puede parecer mucho tiempo. Resista la tentación de echar un vistazo después de unos minutos para ver si su nariz ha dejado de sangrar.
- Verifique si su nariz aún sangra después de 10 minutos. Si es así, sostenlo por 10 minutos más. La mayoría de las hemorragias nasales se detendrán después de 10 a 20 minutos de presión directa.
- No se suene la nariz ni se meta nada en el interior de la nariz durante al menos 12 horas después de que se haya detenido el sangrado.
