¿Es posible absorber nutrientes a través de la piel?

En general, no. Algunas vitaminas liposolubles como A y D pueden tener algún efecto local sobre las células de la piel en la epidermis externa, pero esto no significa que penetren más. La vitamina D se produce un poco por debajo del estrato córneo por la luz solar, por lo que no hay ninguna pista. Es posible que la D tópica no llegue tan lejos en la epidermis como la mayoría de la luz solar producida D. De hecho, los estudios que buscan ver si la D tópica en grandes dosis tiene algún efecto vitamínico no han encontrado nada.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pu…

Hay DOS estudios, hasta ahora no confirmados, y financiados con fondos privados, que sugieren que la vitamina D tópica se puede superar:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/…

http://press.endocrine.org/doi/a…

Gracias a un comentarista por señalarlo. Así que estoy dispuesto a cambiar mi mente provisionalmente en eso, siempre que recuerde que estructuralmente la vitamina D es la única vitamina que tiene la mejor posibilidad, siendo bastante pequeña, no polar y también muy potente por masa. Los nutrientes solubles en agua como los minerales y las vitaminas B están fuera de funcionamiento.

La epidermis es un buen sello contra los compuestos orgánicos solubles en agua, por lo que no puedes emborracharte con alcohol a través de tu piel. También es una buena barrera contra los iones, o de lo contrario algunas horas en el océano se deshidratarían y matarían. La mayoría de las vitaminas y minerales caen en estas dos categorías y cualquiera que reclame alguna absorción de nutrientes de esa manera debería producir mejores estudios para respaldarlo, ya que la responsabilidad recae sobre ellos. En general, tales afirmaciones están en contra de lo que generalmente se ha encontrado, por lo que debe ser muy escéptico.