¿Por qué mi madre está obsesionada con la salud?

Las mujeres, especialmente las madres, desean vivir una vida larga y saludable para poder cuidar a las personas que aman. Vivir una vida larga y saludable debería ser el objetivo de cualquier persona, que estaría libre de cualquier enfermedad crónica cuando alcanzan sus años dorados. ¿Puede una vida saludable prevenirlos a todos? Se cree que la atención preventiva es la clave, pero se trata de comer saludablemente, hacer ejercicio y visitar al médico regularmente. Esto es una vida saludable. Llevé mi obsesión un paso más allá y estoy obteniendo un título en gestión sanitaria. Se ha convertido en mi pasión. Tener obsesiones saludables es bueno para cualquiera, pero no deberían forzar sus creencias sobre nadie más porque pueden retroceder hacia donde la otra persona se rebelará contra ellos. Solo puedo predicar lo que aprendo, pero depende de ellos que lo crean también. ¿Obligo mis creencias sobre cualquier otra persona? No, pero daré consejos cuando se lo pidan. ¿No creo que voy a tener una enfermedad crónica? Aún sé que existe la posibilidad de que lo haga.

Cuando la ingesta de calorías es más alta que la de calorías, aumentará de peso, ya que el exceso de azúcar que no se consume se convierte en grasa, aumenta como el peso, viceversa, si la cantidad de calorías es menor que la pérdida de peso al quemar las grasas almacenadas.