Primero, cero terapia. Sin limpiadores, humectantes, maquillaje durante una bengala. En segundo lugar, mantenga su rostro fresco en verano, cálido (no caliente) en invierno. Protégelo lo mejor que puedas del sol, el viento … incluso la lluvia. No pasta de dientes con ningún ingrediente artificial. ¡Este último es muy importante!
No use NADA con alcohol Esto incluye preparaciones de hierbas como extracto de violeta y aloe vera. Bruja Hazel.
¡Cualquier cosa con cortisona es tu enemigo! Funcionará bien. Hasta que te detengas y el efecto rebote lo hará mucho peor e incluso más difícil de tratar.
Menos es más. Si la terapia cero no funciona, realmente necesitará una receta de antibióticos orales de un buen dermatólogo. Claro que puedes probar el yogur, la miel, el té verde, la harina de avena fría, etc., y puede calmarlo temporalmente, pero es difícil controlarlo. ¡Incluso las cremas de prescripción tópicas no funcionan tan bien!
Tu piel ya está reaccionando a ALGO. ¡Tienes que darle un descanso! ¡Puede que no se vea lo mejor posible durante la terapia cero, pero valdrá la pena!
